خانه سلامتی
تاریخ : سه شنبه 28 فروردین 1397 | 11:27 ق.ظ | نویسنده : سیدحسین ابراهیمی | نظرات
دزدی می کند



*سوال:*
پسری پانزده ساله دارم که مدام از جیب پدرش پول بر می دارد.من و پدرش به اندازه ی کافی به او پول تو جیبی می دهیم ولی همیشه در حال انجام دادن این کار زشت است.نگران این هستم که به این کار عادت کند و در آینده نیز انجام دهد.چگونه با او رفتار کنیم تا اصلاح شود؟

*پاسخ:*
اختلال فرزندتان جنبه ی عادتی پیدا کرده است.
1.سعی کنید دقیقا موضوع را برای او توضیح دهید.
2.با رفتارتان نشان دهید از کارهای او ناراحت هستید.
3.روزانه به او پول تو جیبی بدهید.
4.ببینید آیا پول را برای خود خرج می کند یا دیگران.
5.گاهی این رفتار مشکل اقتصادی دارد یا جلب توجه نزد دیگران یا عادت با بررسی همه ی جوانب تصمیم بگیرید.

*منبع:مجله 7 روز زندگی(شماره209)*



طبقه بندی: روانشناسی، ویژه کودکان و نوجوانان، پرسش و پاسخ،
برچسب ها: دزدی می کند، با فرزندی که از جیب پدرش پول بر می دارد چگونه برخورد کنیم؟، نحوه برخورد با فرزندی که عادت دارد از جیب والدین پول بردارد، پرسش و پاسخ پزشکی، مشاوره روانشناسی،

تاریخ : چهارشنبه 9 اسفند 1396 | 06:26 ب.ظ | نویسنده : سیدحسین ابراهیمی | نظرات
دوست دارد اجسام را بشکند



*سوال:*
دختری پنج ساله دارم که خیلی لجباز و لوس است.مدام غر می زند  و دوست دارد اجسام را بشکند
؛ مثلا می گوید لیوان را بده تا آن را بشکنم و تا این کار را انجام ندهد، آرام نمی گیرد و گریه می کند.

*پاسخ:*
رفتار فرزندتان نشان می دهد تا حدودی او را لوس بار آورده اید.
1.نیازهای او را سریع رفع نکنید.
2.اجازه دهید گاهی شکست بخورد.
3.برای او محرومیت ایجاد کنید.
4.بین شما و همسرتان تعارض نباشد.
5.لازم است در مقابل رفتارهایش مقاومت کنید.
6.او را نزد یک روانپزشک اطفال ببرید.

*منبع:مجله 7 روز زندگی(شماره209)*



طبقه بندی: روانشناسی، ویژه کودکان و نوجوانان، پرسش و پاسخ،
برچسب ها: دوست دارد اجسام را بشکند، پرسش و پاسخ پزشکی، علت شکستن اجسام توسط کودک چیست؟، مشاوره روانشناسی،

تاریخ : چهارشنبه 9 اسفند 1396 | 06:16 ب.ظ | نویسنده : سیدحسین ابراهیمی | نظرات
طاقت انتقاد ندارم


*سوال:*
دختری 20 ساله هستم که طاقت انتقاد دوستان و خانواده ام را ندارم و تا از من ایراد می گیرند
، گریه می کنم ؛حتی نمی توانم از خودم در مقابل انتقادها دفاع کنم.لطفا راهنمایی ام کنید.

*پاسخ:*
انتقاد باعث رشد و ترقی می شود.
1.سعی کنید آرامش خود را حفظ کنید.
2.ظرفیت خود را افزایش دهید.
3.شنونده ی خوبی برای صحبت های دیگران باشید.
4.مقابله با مثل نکنید.
5.عصبی نشوید.
6.از دیگران به خاطر انتقادهای شان تشکر کنید.
7.نقاط ضعف و قوت خود را شناسایی و ضعف های تان را اصلاح کنید.

*منبع:مجله 7 روز زندگی(شماره209)*



طبقه بندی: روانشناسی، پرسش و پاسخ،
برچسب ها: طاقت انتقاد ندارم، طاقت انتقاد ندارم چه کار کنم؟، پرسش و پاسخ پزشکی، مشاوره روانشناسی،

تاریخ : چهارشنبه 9 اسفند 1396 | 06:09 ب.ظ | نویسنده : سیدحسین ابراهیمی | نظرات
فحاشی می کنم



*سوال:*
مردی 45 ساله هستم که خیلی زود از کوره در می روم و عصبی می شوم
، طوری که فحاشی می کنم ولی زود پشیمان می شوم.این موضوع باعث شده از خانواده و دوستانم طرد شوم.چگونه با این مشکل کنار بیایم و آن را حل کنم؟لطفا راهنمایی ام کنید.

*پاسخ:*
یکی از مهارت هایی که انسان ها باید بیاموزند
،کنترل خشم و هیجان های کاذب است.
1.هر موقع عصبی می شوید
، محیط را ترک کنید.
2.برخی کلمه ها را در ذهن مرور کنید
؛ مثل<<من آرام هستم.>>
3.آب بنوشید.
4.ذکر و صلوات بفرستید.
5.خود را به فعالیتی هدفمند مشغول کنید.
6.ورزش کنید.
7.گاهی لازم است خود را به یک متخصص روانشناس یا روانپزشک معرفی کنید.
8.کتاب بخوانید.

*منبع:مجله 7 روز زندگی(شماره209)*




طبقه بندی: روانشناسی، پرسش و پاسخ،
برچسب ها: فحاشی می کنم، جلوگیری از فحاشی، پرسش و پاسخ پزشکی، چه کنم تا فحاشی نکنم؟، مشاوره روانشناسی،

تاریخ : چهارشنبه 9 اسفند 1396 | 05:56 ب.ظ | نویسنده : سیدحسین ابراهیمی | نظرات


*سوال:*
چه بیماری هایی را می توان با طب سوزنی درمان کرد و آیا اصولا محدودیتی در این زمینه وجود دارد یا خیر؟

*پاسخ:*
دامنه درمان های طب سوزنی پیشرفته
،بسیار گسترده و به اندازه کل بدن انسان است.تعیین میزان جلسات درمان به اندازه و پیچیدگی بیماری بستگی دارد.

پاسخ دهنده:دکتر منصور ایزدی
*منبع:روزنامه همشهری(شماره285)*



طبقه بندی: طب سنتی، پرسش و پاسخ،
برچسب ها: چه بیماری هایی را می توان با طب سوزنی درمان کرد؟، پرسش و پاسخ پزشکی، سوالات پزشکی، دکتر منصور ایزدی، طب سوزنی، چه بیماری هایی را می توان با طب سوزنی درمان کرد و آیا اصولا محدودیتی در این زمینه وجود دارد یا خیر؟،

تاریخ : یکشنبه 16 مهر 1396 | 06:26 ب.ظ | نویسنده : سیدحسین ابراهیمی | نظرات


*سوال:*
چقدر طول می کشد تا یک بیمار از طب سوزنی جواب بگیرد و مثلا بیماری هایی مثل مشکلات مفصلی و حرکتی افراد را بهبود ببخشد؟

*پاسخ:*
پاسخ دهی بدن به درمان(همانند شیوه های دیگر درمان)از یک جلسه تا چند دوره متغیر است برای مشکلات مفصلی هم به همین گونه است یعنی به عمق و گستردگی مشکلات بستگی دارد با این وجود
،اعتماد،علاقه و انرژی مثبت فرد،نقش مهمی در نتیجه بخش بودن انواع شیوه های درمان دارد.افرادی که با دید مثبت برای خود و آرزوی تندرستی و شفای دیگران مراجعه می کنند،خیلی موفق تر هستند.
نکته قابل توجه این است که در درمان با طب سوزنی پیشرفته و اصولی
،همانگونه که اشاره شد گاهی ممکن است به علت پیچیدگی بیماری یا مزمن بودن آن،جواب درمان،پس از چند دوره مشخص شود،این موضوع را در بیماران زیادی با نوع مختلف بیماری مشاهده کرده ام.پس لازم است توجه خوانندگان عزیز را به این نکته جلب کنم که ممکن است در جلسه یا دوره متفاوتی به درمان برسیم و این که برخی از پزشکان طب سوزنی،در تلویزیون یا جراید می گویند:اگر تا جلسه فلان،نتیجه درمان حاصل نشد،دیگر اثر ندارد.کاملا غیرعلمی و براساس بی اطلاعی کامل شخص از طب سوزنی پیشرفته است.به این مورد توجه کنید:بیماری در دوره سوم درمان شد که شادی
،نشاط و رضایت فراوان خود و خانواده اش را به همراه داشت.حال شما این مطلب را با صحبت آن درمان کننده مقایسه کنید.خواهید دید چه اشتباهی است که گفته شود:چون تا جلسه فلان،جواب به درمان حاصل نشد،پس دیگر فایده ای ندارد.

پاسخ دهنده:دکتر منصور ایزدی
*منبع:روزنامه همشهری(شماره285)*



طبقه بندی: طب سنتی، پرسش و پاسخ،
برچسب ها: چقدر طول می شکد تا یک بیمار از طب سوزنی جواب بگیرد؟، دکتر منصور ایزدی، پرسش و پاسخ پزشکی، سوالات پزشکی، طب سوزنی، سوال درباره طب سوزنی،

تاریخ : یکشنبه 16 مهر 1396 | 06:06 ب.ظ | نویسنده : سیدحسین ابراهیمی | نظرات

چرا با دهان باز می خوابم؟
*سوال:*
پسری 25ساله هستم.شب ها موقع خواب دهانم باز می ماند.البته تمام دندان هایم روکش هستند.چه کار کنم تا دهانم باز نماند؟
*پاسخ:*
اگر در مسیر تنفسی مشکلی وجود داشته باشد فرد به ناچار از راه دهان تنفس می کند.همچنین تنفس از راه دهان ممکن است به علت بزرگی لوزه ها یا وجود لوزه سوم یا پولیپ بینی باشد یا اینکه احتمال دارد مسیر تنفسی بر اثر حساسیت های تنفسی متورم و بسته شده باشد اما گاهی هم تنفس دهانی برحسب عادت انجام می شود.در صورتی که عادت تنفس از راه دهان در طول سال های رشد تا بلوغ ادامه یابد
،به علت جریان نداشتن هوا در بینی،سقف کام به سمت کف بینی حرکت کرده و کام خیلی عمیق می شود،بنابراین راه بینی مسدود شده و تنفس مشکل می شود.از طرفی تنفس دهانی باعث خشک شدن دهان و در نتیجه افزایش پوسیدگی دندان ها و التهاب لثه و بیماری های لثه می شود.علاوه بر اینها،تنفس دهانی به علت آنکه باعث جلو آمدن فک بالا می شود فرد را از لحاظ تکلم هم دچار مشکل می کند.متخصص ارتودنسی برای رفع عادت تنفس دهانی معمولا از دستگاه داخل دهانی <<Oral Screen>> استفاده می کند.این دستگاه از تنفس دهانی جلوگیری می کند و باعث جریان هوا از بینی می شود.
پاسخ دهنده:دکتر علی آقازاده - دندانپزشک زیبایی
*منبع:مجله زندگی ایده آل(شماره170)*



طبقه بندی: دهان و دندان، ویژه آقایان، پرسش و پاسخ،
برچسب ها: چرا با دهان باز می خوابم؟، پرسش و پاسخ پزشکی، دکتر علی آقازاده، دندانپزشک زیبایی، Oral Screen، سوالات پزشکی،

تاریخ : یکشنبه 15 اسفند 1395 | 11:28 ق.ظ | نویسنده : سیدحسین ابراهیمی | نظرات

این زگیل روی گونه من چه می کند؟!
*سوال:*
دختری 23ساله هستم.یک سال است که در ادامه چشم ها روی استخوان گونه ام لک هایی شبیه به خال درآورده ام.این لک ها مانند زگیل و گوشت اضافه برجسته هستند.به هر دکتری مراجعه کردم گفتند تنها راه درمان آنها سوزاندن شان است.یک بار این کار را کردم اما لک آنها باقی ماند.چگونه این زگیل های پوستی را از بین ببرم؟
*پاسخ:*
این زگیل های مسطح را هم می توان فریز کرد و هم با کوتر یا رادیوفرکوئنسی از بین برد اما مشکل
،احتمال عود آنهاست چرا که عامل بیماری ویروسی است.با هر روش ابتدا باید چند ضایعه را تست کنیم تا متوجه شویم کدام جای کمتری از خود به جای می گذارد.سپس با آن روش می توان درمان را ادامه داد.همچنین بهتر است این کار در فصل پاییز و زمستان انجام شود زیرا تابش نور خورشید کمتر است.بعضی داروها مانند آلدارا(موضعی)هم ممکن است مفید باشند.توجه کنید که برای درمان فقط به متخصص پوست مراجعه کنید،اغلب پزشکانی که از واژه<<پوست،مو و زیبایی>>استفاده می کنند،متخصص نبوده و پزشک عمومی هستند.پس به کلمه متخصص،حساسیت بیشتری داشته باشید.
پاسخ دهنده:دکتر بهروز باریک بین - متخصص پوست
،مو و زیبایی
*منبع:مجله زندگی ایده آل(شماره170)*



طبقه بندی: پوست و مو، پرسش و پاسخ، ویژه بانوان،
برچسب ها: این زگیل روی گونه من چه می کند؟، پرسش و پاسخ پزشکی، دکتر بهروز باریک بین، متخصص پوست و مو و زیبایی، سوالات پزشکی،

تاریخ : پنجشنبه 5 اسفند 1395 | 05:41 ب.ظ | نویسنده : سیدحسین ابراهیمی | نظرات

چرا همش تهوع دارم؟!
*سوال:*
دختری 17ساله هستم.هنگامی که مضطرب می شوم حالت تهوع شدید می گیرم.علت آن چیست و باید چه کار کنم؟
*پاسخ:*
همان طور که خودتان ذکر کردید این حالت تهوع می تواند به دلیل اضطراب ایجاد شود.در واقع اضطراب می تواند علائم جسمی بسیار متعددی از کف پا تا بالای سر ایجاد کند
،برای مثال گاهی احساس سنگینی یا سبکی در سر،تپش قلب،تعریق،حالت تهوع،استفراغ و دیگر انواع علائم ممکن است ایجاد شود.با توجه به اینکه شناخت کافی نسبت به خود دارید باید مدیریت استرس را هم یاد بگیرید.برای مثال بهتر است از حضور در مکان های پر استرس و رویایی با حوادث استرس زا اجتناب کنید.استفاده از روش هایی مانند آرام سازی عضلانی و حضور در کلاس های یوگا و مراقبه هم می تواند به کنترل استرس و اضطراب شما کمک کند.در نهایت اگر استرس تان کنترل نشد می توانید از روش های دارو درمانی استفاده کنید.
پاسخ دهنده:دکتر کتایون خوشابی - روانپزشک کودک
*منبع:مجله زندگی ایده آل(شماره170)*



طبقه بندی: روانشناسی، ویژه بانوان، پرسش و پاسخ،
برچسب ها: چرا همش تهوع دارم؟، دکتر کتایون خوشابی، روانپزشک کودک، پرسش و پاسخ پزشکی، کنترل استرس و اضطراب، سوالات پزشکی،

تاریخ : چهارشنبه 4 اسفند 1395 | 05:34 ب.ظ | نویسنده : سیدحسین ابراهیمی | نظرات

کک و مک چگونه در صورتم محو می شود؟
*سوال:*
صورتم لکه های قهوه ای تیره رنگ و کک و مک دارد.تا به حال در درمان و رفع آنها موفق نبوده ام.باید چه کار کنم بهترین راه حل کدام است؟
*پاسخ:*
انواع مختلف لک عبارتند از: لک های ناشی از آفتاب- لک هورمونی یا حاملگی- لک های ارثی- لک های ناشی از سوءتغذیه و کمبود ویتامین- لک های پیری- لک در اثر مصرف بعضی از داروها- لک ناشی از التهاب پوست و جای جوش- لک در اثر بیماری هایی مثل
آسم،نارسایی کبدی و کلیوی.در لک های سطحی که شایع تر هستند،رنگدانه ها در قسمت های سطحی پوست افزایش می یابند و پاسخ بهتری به درمان نشان می دهند اما در انواع عمقی،رنگدانه ها در لایه های عمقی تر پوست قرار دارند و نسبت به درمان مقاوم تر هستند.برای برطرف کردن لک ها ابتدا باید عوامل ایجاد کننده و تشدید کننده آنها را جست و جو و کنترل کنیم،بنابراین در ابتدا بررسی سوابق فامیلی انجام آزمایشات هورمونی،پرسش در مورد تاریخچه مصرف داروها،چگونگی میزان تماس با نور آفتاب و شرایط شغلی بیمار ضروری است.با کشف این عوامل همچنین کنترل آنها پاسخ به درمان کامل تر خواهد بود.روش های توصیه شده برای درمان عبارتند از:1.مصرف کرم ها و محلول های ضد لک حاوی مواد هیدروکینون و فاقد هیدروکینون 2.استفاده از پیلینگ و میکرودرم ابریشن 3.انجام لیزر.
تاکید می شود که روش های معرفی شده باید پس از مشورت با پزشک انتخاب شوند و از خوددرمانی دوری شود زیرا در صورت بکارگیری نامناسب روش های فوق نتایج درمانی نا امید کننده خواهد بود و حتی گاهی منجر به تشدید لک ها می شود.
پاسخ دهنده:دکتر بیتا پاک طینت - متخصص پوست
،مو و زیبایی
*منبع:مجله زندگی ایده آل(شماره170)*



طبقه بندی: پوست و مو، پرسش و پاسخ،
برچسب ها: کک و مک چگونه در صورتم محو می شود؟، پرسش و پاسخ پزشکی، دکتر بیتا پاک طینت، متخصص پوست و مو و زیبایی، لکه های قهوه ای تیره رنگ کک و مک،

تاریخ : دوشنبه 2 اسفند 1395 | 05:51 ب.ظ | نویسنده : سیدحسین ابراهیمی | نظرات

چرا دچار بی اشتهایی شده ام؟!
*سوال:*
دختری 25ساله با وزن 39کیلوگرم هستم.مدت هاست که از میزان وزنم ناراضی هستم اما مثل گذشته دیگر اشتهای چندانی به خوردن غذا ندارم.به علاوه این وزن پایین هم باعث شده است قدرت جسمانی ام ضعیف شود.همیشه در مجله در مورد اینکه چگونه بدون استفاده از دارو می توان لاغر شد
،گفته شده است اما در مورد اینکه چگونه بدون استفاده از دارو چاق شویم را توضیح نداده اید!علت اصلی بی اشتهایی چیست و باید چه اصول تغذیه ای را رعایت کنم تا بتوانم وزنم را افزایش دهم؟
*پاسخ:*
دوست محترم
،برخلاف اضافه وزن و چاقی،عدم وزن گیری و لاغری هم علت های متعددی دارد.ساده ترین و شایع ترین آنها بی اشتهایی ناشی از کم خونی ها و گرسنگی های پنهانی ریزمغذی ها(گرسنگی سلولی)است.
همچنین اختلالات سوخت سازی یا سوءهضم و سوءجذب هم می تواند در این امر تاثیرگذار باشد.اولین راه پیشنهادی این است که هرکدام از موارد گفته شده را ریشه یابی کرده و سپس برای رفع آن اقدام کنید تا مشکل به طور قطعی برطرف شود.همچنین در قبال تغذیه باید گفت اگر علت لاغری شما جنبه ارثی
،سوءجذب،استرس،اضطراب و کم خونی نباشد و به دیابت کنترل نشده نیز مبتلا نباشید،تنها صبر و مداومت لازمه کار است.همچنین باید بین انرژی دریافتی و مصرفی تان یک تعادل مثبتی را ایجاد کنید.عدم حذف وعده های سه گانه و میان وعده ها اصول دیگری است که باید آن را رعایت کنید.
از یک برنامه غذایی متعادل و متنوع که دربردارنده تمامی نیاز بدن شماست
،باید پیروی کنید که برای این کار بهتر است به یک متخصص تغذیه مراجعه کنید.
به دفعات متعدد بدون زور و اجبار از غذاهای مورد علاقه خود به همان مقداری که در حال حاضر با رغبت میل می کنید
،بسنده کنید.به تدریج به میزان میل و اشتهای شما افزوده خواهد شد.فراموش نکنید که باید به فعالیت و استراحت تان نظم بدهید،مخصوصا خواب عمیق و زودهنگام شبانه در رفع مشکل شما بسیار موثر است.
پاسخ دهنده:دکتر سیدضیاءالدین مظهری - متخصص تغذیه و رژیم درمانی
*منبع:مجله زندگی ایده آل(شماره170)*



طبقه بندی: ویژه بانوان، تغذیه، پرسش و پاسخ،
برچسب ها: چرا دچار بی اشتهایی شده ام؟، پرسش و پاسخ پزشکی، دکتر سیدضیاءالدین مظهری، متخصص تغذیه و رژیم درمانی، سوالات پزشکی،

تاریخ : شنبه 30 بهمن 1395 | 11:02 ق.ظ | نویسنده : سیدحسین ابراهیمی | نظرات

کاهش درد مفصل با سوزن
*سوال:*
مردی 54ساله هستم
،مدتی است از دردهای مفصل زانو رنج می برم.آیا با کمک زالودرمانی می توان دردهای مفصلی را درمان کرد؟
*پاسخ:*
براساس تحقیقاتی که در این زمینه انجام شده می توان گفت زالودرمانی دردهای استخوان
،درد مفاصل و التهاب های ناشی از آرتروز یا آرتریت روماتوئید را تحت تاثیر خود قرار داده و تسکین می دهد.در حقیقت آنزیم های ضدالتهاب و ضد دردی که در بزاق زالو وجود دارد می تواند خستگی عضلات را بهبود بخشد.اگر چه بهبود خونرسانی به عضو تحت تاثیر عملکرد زالو درمانی در بدن خود یکی دیگر از دلایل موثر در کاهش دردهای مفصلی و اسکلتی است.با این وجود برای تشخیص و میزان تاثیر بهتر است با متخصص طب سنتی مشاوره کنید.
پاسخ دهنده:ژیلا نقیبی هرات - دکترای تخصصی فیزیولوژی پزشکی و محقق و درمانگر طب سنتی
*منبع:مجله زندگی ایده آل(شماره132)*



طبقه بندی: ویژه آقایان، پرسش و پاسخ،
برچسب ها: پرسش و پاسخ پزشکی، کاهش درد مفصل با سوزن، دکتر ژیلا نقیبی هرات، دکترای تخصصی فیزیولوژی پزشکی، محقق و درمانگر طب سنتی،

تاریخ : یکشنبه 17 بهمن 1395 | 04:42 ب.ظ | نویسنده : سیدحسین ابراهیمی | نظرات

این رژیم غذایی را تغییر دهید
*سوال:*
از زمانی که رژیم لاغری می گیرم پوست صورتم تیره و کدر شده است و دیگر شادابی ندارد.چه کار باید انجام دهم تا دوباره پوستم خوب و سر زنده شود؟
*پاسخ:*
حتما نوع رژیم شما مناسب با سن
،جنس و وضعیت فیزیولوژیکی و درون داده های شما نیست و به علت عدم تعادل و تنوع گروه های غذایی کلیدی موردنیاز بدنتان سلول های شما دچار گرسنگی پنهانی و کاهش میزان آب شده است یا رژیم فعلی را ادامه ندهید یا با مراجعه به رژیم دهنده تغییرات اصولی را با رهنمودهای او به عمل آورید و اگر احیانا رژیم شما پر پروتئین و چربی است،قبل از آنکه به کلیه تان صدمه بیشتری وارد شود از همین لحظه آن را تغییر و به میل کردن فراوان سبزی های پخته و خام و میوه ها به مقدار 3واحد و نوشیدن فراوان آب بپردازید.
پاسخ دهنده:دکتر ضیاءالدین مظهری
*منبع:مجله زندگی ایده آل(شماره132)*





طبقه بندی: تغذیه، پرسش و پاسخ،
برچسب ها: پرسش و پاسخ پزشکی، رژیم غذایی، سوالات پزشکی درباره رژیم غذایی، دکتر ضیاءالدین مظهری،

تاریخ : شنبه 16 بهمن 1395 | 06:22 ب.ظ | نویسنده : سیدحسین ابراهیمی | نظرات

درمان شب و روز
*سوال:*
پسری 21ساله هستم.پوست صورتم شل و چرب و چروک شده است.برای این مشکل چه درمانی را تجویز می کنید؟
*پاسخ:
برای رفع این مشکل می توانید شب ها از لوسیون اسید میوه(AHA)و روزها از ضدآفتاب فاقدچربی استفاده کنید.
پاسخ دهنده:دکتر بهروز باریک بین
*منبع:مجله زندگی ایده آل(شماره132)*



طبقه بندی: پوست و مو، ویژه آقایان، پرسش و پاسخ،
برچسب ها: درمان شب و روز، پرسش و پاسخ پزشکی، دکتر بهروز باریک بین، لوسیون اسیدمیوه(AHA)، ضدآفتاب فاقدچربی، سوالات پزشکی،

تاریخ : شنبه 16 بهمن 1395 | 06:17 ب.ظ | نویسنده : سیدحسین ابراهیمی | نظرات
.: Weblog Themes By BlackSkin :.

تعداد کل صفحات : 2 :: 1 2