خانه سلامتی
نوشیدنی رز چینی
تحقیقات نشان می دهد
،مصرف چای رز چینی در وعده های روزانه خطر ابتلا به پوکی استخوان و دیابت را در زنان مستعد کاهش می دهد،در واقع باید گفت یک گزینه خوشمزه و مقوی برای زنان،تهیه چای با رز چینی است.این چای قرمز ترش مزه است و از دیرباز به عنوان دارویی برای پیشگیری یا درمان بیماری های قلبی استفاده می شود.امروزه نیز محققان طب سنتی معتقدند این نوع چای برای کنترل فشارخون،کاهش کلسترول،پیشگیری از ابتلا به مشکلات کبدی،آرام بخشی و برای کنترل دیابت در زنان مفید است.برای تهیه کردن این چای به 5 عدد توت فرنگی،نصف فنجان آب گازدار،2فنجان چای ترش خشک شده،4چوب دارچین،سه چهارم فنجان عسل،14 فنجان آب جوش و یخ نیاز دارید.با درست کردن این چای خوش رنگ و مقوی می توانید شادی و سلامتی را به مهمانان هدیه دهید.در ظرفی بزرگ توت فرنگی له شده،دو فنجان چای ترش،دارچین و سه چهارم فنجان عسل و آب معدنی گازدار را با یکدیگر مخلوط کنید،آب را به آن اضافه کرده و به مدت دو ساعت در دمای اتاق قرار دهید.بهتر است 24ساعت قبل از سرو کردن چای،به آن یخ اضافه کنید و روی آن را پوششی مناسب قرار دهید.

*منبع:روزنامه همشهری(ویژه نامه6و7)*



طبقه بندی: ویژه بانوان، تغذیه، عرق های گیاهی، دیابت،
برچسب ها: رز چینی، نوشیدنی رز چینی، نوشیدنی ویژه بانوان، نحوه درست کردن نوشیدنی رز چینی، مواد لازم برای تهیه نوشیدنی رز چینی،

تاریخ : دوشنبه 27 دی 1395 | 10:20 ق.ظ | نویسنده : سیدحسین ابراهیمی | نظرات
دمنوش عسل با برگ لیمو
یکی دیگر از نوشیدنی های مفید زنانه
،چای عسل و لیمو است.مصرف مخلوط دو قاشق عسل با جوشانده برگ لیمو ترش،صبح و قبل از مصرف صبحانه علاوه بر سم زدایی و کمک به کاهش وزن بدن،کنترل مقدار کلسترول خون و تبدیل چربی به انرژی را در زنان به دنبال دارد.همچنین این چای علاوه بر افزایش سوخت و ساز بدن و تامین انرژی،در کاهش علائم مربوط به اگزما و دردهای مفصلی در زنان مبتلا به مشکلات مفصلی تاثیرگذار است و به وسیله آن می شود اگزما را نیز کنترل کرد.

*منبع:روزنامه همشهری(ویژه نامه6و7)*




طبقه بندی: تغذیه، عرق های گیاهی، ویژه بانوان،
برچسب ها: دمنوش عسل با برگ لیمو، نوشیدنی های مفید زنانه، نوشیدنی ویژه بانوان،

تاریخ : جمعه 24 دی 1395 | 05:57 ب.ظ | نویسنده : سیدحسین ابراهیمی | نظرات
.: Weblog Themes By BlackSkin :.