خانه سلامتی



طبقه بندی: دیابت، رپورتاژ آگهی،
برچسب ها: درمان زخم دیابت، زخم دیابت، کرم الیو و هانی نیکا، پیشگیری از زخم پای دیابتی، درمان زخم پای دیابتی،

تاریخ : شنبه 23 فروردین 1399 | 12:56 ق.ظ | نویسنده : admin admin | نظرات
آب یخ،را گرم بخورید!!
سعی کنید آب یخ نخورید،چرا؟
ابوعلی سینا می گوید: اگر آب یخ شما را در جوانی بیمار نکند،در میانسالی شما را سخت بیمار خواهد کرد.چرا که آب یخ باعث چسبیدن چربی دور عروق قلب شده و عامل انسداد 4 رگ اصلی قلب و سکته می شود.شاید شنیده باشید افراد جوانی که ایست قلبی می کنند،علت اصلی این اتفاق بد،نوشیدن آب یخ است.
آب یخ اولین و بزرگترین علت یروز کبد و نابودی کبد است.چون آب یخ باعث چسبیدن چربی دور جداره کبد می شود.
متاسفانه بالای 90درصد کسانی که در انتظار پیوند کبد هستند،قبلش به نوشیدن آب خیلی خنک عادت داشتند.در کل نوشیدن آب یخ باعث از کار افتادن لوزالمعده و بیماری دیابت می شود.پس لطفا آب یخ را بگذارید گرم شود و بعد میل کنید.

منبع:مجله خانواده سبز(شماره584)



طبقه بندی: قلب و عروق، طب سنتی، توصیه و نکات آموزشی پزشکی، تغذیه، دیابت،
برچسب ها: ضررهای آب یخ، نوشیدن آب یخ، آب یخ، ابوعلی سینا،

تاریخ : پنجشنبه 23 آبان 1398 | 10:37 ق.ظ | نویسنده : admin admin | نظرات
قند خون دارید؟ شربت گلابی بخورید

تصویر قند خون دارید؟ شربت گلابی بخورید


یک محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت: شربت گلابی برای افراد کم خون بسیار مفید است و به بیماران قلبی و عروقی کمک می‌کند.
ادامه مطلب

طبقه بندی: میوه و سبزیجات و صیفی جات، دیابت،
برچسب ها: قند خون دارید؟ شربت گلابی بخورید، قند خون، شربت گلابی، حیدر عظمایی،

تاریخ : دوشنبه 21 مرداد 1398 | 04:36 ب.ظ | نویسنده : admin admin | نظرات
با این روش خود را از دیابت دور نگه دارید

با این روش خود را از دیابت دور نگه دارید


نتایج یک بررسی جدید نشان می‌دهد مصرف مکمل ویتامین دی می‌تواند ریسک ابتلا به دیابت را به میزان قابل توجهی کاهش دهد


ادامه مطلب

طبقه بندی: دیابت،
برچسب ها: با این روش خود را از دیابت دور نگه دارید، دیابت، جلوگیری از دیابت، مکمل ویتامین دی،

تاریخ : یکشنبه 6 مرداد 1398 | 11:35 ق.ظ | نویسنده : admin admin | نظرات
8 روش شگفت انگیز برای مقابله با اعتیاد به قند

8 روش شگفت انگیز برای مقابله با اعتیاد به قند


زمانی که مصرف قند را قطع می کنید، بدن شما در پی منبع جدیدی از انرژی خواهد بود و شاید غیر قابل باور باشد اگر بدانید ورزش می تواند انرژی مورد نیاز بدن شما تامین کند.
ادامه مطلب

طبقه بندی: توصیه و نکات آموزشی پزشکی، دیابت،
برچسب ها: 8 روش شگفت انگیز برای مقابله با اعتیاد به قند، مقابله با اعتیاد به قند، اعتیاد به قند،

تاریخ : پنجشنبه 13 تیر 1398 | 03:39 ب.ظ | نویسنده : admin admin | نظرات
۱۰ خوردنی مفید برای کنترل قند خون

تصویر ۱۰ خوردنی مفید برای کنترل قند خون


اگر به دیابت مبتلا هستید، می‌توانید گزینه‌های خوشمزه و غافلگیر کننده‌ای در آشپزخانه خود بیابید که به تنظیم قند خونتان کمک می‌کنند.
ادامه مطلب

طبقه بندی: دیابت،
برچسب ها: ۱۰ خوردنی مفید برای کنترل قند خون، کنترل قند خون، خوردنی های مفید برای کنترل قند خون، پودرهای مخصوص دیابت،

تاریخ : یکشنبه 26 اسفند 1397 | 11:08 ق.ظ | نویسنده : admin admin | نظرات
تاریخ : یکشنبه 29 مهر 1397 | 02:50 ب.ظ | نویسنده : admin admin | نظرات
نشانه های بالا بودن قند خون

تصویر نشانه های بالا بودن قند خون


«هایپرگلیسمی» به وضعیت بالا بودن سطح گلوکز یا قند خون اشاره دارد که شاخص تعیین‌کننده بیماری دیابت است.
ادامه مطلب

طبقه بندی: توصیه و نکات آموزشی پزشکی، فشارخون، دیابت،
برچسب ها: نشانه های بالا بودن قند خون، علائم بالا بودن قند خون،

تاریخ : جمعه 27 مهر 1397 | 12:27 ب.ظ | نویسنده : admin admin | نظرات
واکسن‌ های ضروری برای دیابتی ها

تصویر واکسن‌ های ضروری برای دیابتی ها


پزشکان به افراد مبتلا به دیابت تزریق برخی از واکسن‌ها را توصیه می‌کنند.

ادامه مطلب

طبقه بندی: دیابت،
برچسب ها: واکسن‌ های ضروری برای دیابتی ها،

تاریخ : یکشنبه 22 مهر 1397 | 11:52 ق.ظ | نویسنده : admin admin | نظرات
تشخیص دیابت ۲۰ سال زودتر از ابتلا

تشخیص دیابت ۲۰ سال زودتر از ابتلا


طبق نتایج یک تحقیق جدید، علائم اولیه بیماری دیابت نوع۲ از ۲۰ سال قبل قابل تشخیص است.
ادامه مطلب

طبقه بندی: دیابت،
برچسب ها: هیرویوکی ساگساکا، بیمارستان آیزاوا ژاپن، تشخیص دیابت ۲۰ سال زودتر از ابتلا،

تاریخ : یکشنبه 15 مهر 1397 | 03:29 ب.ظ | نویسنده : admin admin | نظرات
خطرهای نگهداری نامناسب از انسولین را بشناسید

خطرهای نگهداری نامناسب از انسولین را بشناسید


متخصصان در یک بررسی جدید نسبت به خطرات نگهداری نامناسب از انسولین و تاثیر آن بر کیفیت و اثرگذاری این هورمون هشدار دادند.


ادامه مطلب

طبقه بندی: توصیه و نکات آموزشی پزشکی، دیابت،
برچسب ها: خطرهای نگهداری نامناسب از انسولین را بشناسید، خطرهای نگهداری نامناسب از انسولین،

تاریخ : یکشنبه 15 مهر 1397 | 12:15 ب.ظ | نویسنده : admin admin | نظرات
کنترل دیابت با ورزش

تصویر کنترل دیابت با ورزش

ورزش، کلیدی طلایی برای داشتن زندگی با کیفیت بهتر است. فعالیت بدنی منظم نه تنها منجر به کاهش وزن می‌شود، بلکه میزان خطر ابتلا به بسیاری از بیماری‌های مزمن را نیز کاهش می‌دهد.

ادامه مطلب

طبقه بندی: ویژه ورزشکاران، دیابت،
برچسب ها: کنترل دیابت با ورزش،

تاریخ : جمعه 13 مهر 1397 | 12:07 ب.ظ | نویسنده : admin admin | نظرات
روش‌های طبیعی برای بهبود حساسیت به انسولین

تصویر روش‌های طبیعی برای بهبود حساسیت به انسولین


حساسیت به انسولین به چگونگی حساسیت سلول‌های بدن در واکنش به انسولین اطلاق می‌شود.


ادامه مطلب

طبقه بندی: توصیه و نکات آموزشی پزشکی، دیابت،

تاریخ : چهارشنبه 21 شهریور 1397 | 01:03 ب.ظ | نویسنده : admin admin | نظرات
9 ماده غذایی بهاره مخصوص بیماران دیابتی

یکی از بهترین گام ها برای کنترل قند خون در محدوده سالم، اضافه کردن خوراکی های بهاری به رژیم غذایی روزمره است.

به گزارش آوای سلامت از diabeticlivingonline در اینجا 9 ماده غذایی بهاره به بیماران دیابتی بیشتر معرفی شده است:

مارچوبه: یکی از بزرگترین هدایای بهار است و مواد مغذی موجود در آن به کاهش خطر سرطان، بیماری های قلبی و فشار خون بالا کمک می کند. یک فنجان مارچوبه پخته شده تنها 32 کالری و 3 گرم کربوهیدرات همراه با 3 گرم فیبر دارد. مارچوبه سدیم کمی دارد، عاری از چربی و کلسترول است. یک وعده مارچوبه 10 درصد نیاز روزانه شما به فولات، 8 ذرصد نیاز روزانه به فیبر و پتاسیم و 100 درصد نیاز روزانه به ویتامین ث را تامین می کند. مارچوبه دومین منبع مفید اسید فولیک بعد از آب پرتقال است و مصرف آن با کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی، سرطان روده، بیماری کبد و اسپینابیفیدا در ارتباط است.

ریحان: منبع غنی از ویتامین کا، بتا کاروتن، منیزیوم، پتاسیم، ویتامین ث محسوب می شود و مصرف آن با سلامت قلب در ارتباط نزدیک است.

کنگر فرنگی: یک عدد کنگر فرنگی تنها حاوی 25 کالری، و 170 گرم پتاسیم است ضمن این که چربی آن عدد صفر است. کنگر فرنگی منبع خوبی از ویتامین ث، آنتی اکسیدان ها، فولات و منیزیوم محسوب می شود. فیبر بالای این سبزی به مدیریت قند خون و حفظ سلامت دستگاه گوارش کمک می کند، ضمن این که منجر به کاهش سطح کلسترول و کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی و جلوگیری از انواع خاصی از سرطان ها می شود.

چغندر: یک ماده مغذی دیابت پسند است، آنتی اکسیدان های موجود در آن منجر به ایجاد محافظت در برابر بیماری های عروق کرونر، سکته مغزی، کاهش میزان کلسترول می شود و اثرات ضد پیری دارد. چغندر حاوی دو کاروتنوئید لوتئین و زیگزانتین است که منجر به حفظ سلامت چشم و جلوگیری از مشکلات چشمی مرتبط با سن مانند دژنراسیون ماکولا می شود. چغندر منبع خوبی از فولات و منگنز بعلاوه پتاسیم، ویتامین ث، مس، منیزیوم، آهن و فسفر است.

زغال اخته: سرشار از آنتی اکسیدان است و در هر فنجان تنها 80 کالری و 20 گرم کربوهیدرات دارد. مزایای سلامتی زغال اخته عبارتند از کاهش خطر ابتلا به سرطان، بیماری های قلبی عروقی و دیابت و همچنین افزایش بهبود حافظه و عملکرد شناختی.

توت فرنگی: سرشار از ویتامین ث، پتاسیم، فیبر، و سایر آنتی اکسیدان ها است. هر فنجان توت فرنگی تنها 44 کالری، 4 گرم کربوهیدرات و بیش از 3 گرم فیبر دارد.

نخود فرنگی: نخود سبز یک انتخاب فوق العاده برای کاهش وزن و حفظ رژیم غذایی سالم است. این ماده مغذی منبع خوبی از مواد معدنی است و در هر فنجان تنها 67 کالری، 13 گرم کربوهیدرات و 5 گرم پروتئین دارد. نخود سبز حاوی آنتی اکسیدان ها است و مواد مغذی موجود در آن خاصیت ضد التهابی دارد. نخود فرنگی سرشار از ویتامینEو ویتامین ث بعلاوه ویتامین کا و روی است. این خوراکی همچنین منبع خوبی از پروتئین و فیبر محسوب می شود و در تنظیم قند خون و اشتها موثر است.

تربچه: نصف فنجان تربچه تنها 10 کالری و 2 گرم کربوهیدرات دارد به طوری که در برنامه غذایی دیابتی ها برای کنترل وزن و سلامت قلب بسیار موثر است. تربچه سرشار از پتاسیم، فیبر، اسید فولیک و ویتامین ث است. تربچه و دیگر سبزیجات ریشه دار به کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی کمک می کند.

گوشت بره: در ارتباط با سلامت قلب و کاهش خطر ابتلا به بیماری های مزمن است. مصرف 3 اونس از این گوشت در روز 30 درصد نیاز روزانه به روی را برطرف می کند و برای رشد و ترمیم بافت ها ضروری است. همچنین 17 درصد میزان آهن مورد نیاز نیز با این مقدار گوشت بره تامین می شود. گوشت بره غنی از ویتامین ب است.





طبقه بندی: تغذیه، دیابت،
برچسب ها: 9 ماده غذایی بهاره مخصوص بیماران دیابتی، بیماران دیابتی در بهار کدام مواد غذایی را مصرف کنند؟، مواد غذایی مخصوص بیماران دیابتی در فصل بهار،

تاریخ : یکشنبه 19 فروردین 1397 | 10:09 ق.ظ | نویسنده : admin admin | نظرات
امید به درمان آلزایمر با داروی ترکیبی دیابت
بررسی ها نشان می دهد که داروی تولید شده برای مقابله با دیابت می تواند به طور چشمگیری روند تحلیل رفتن و تضعیف حافظه را تغییر دهد.گروهی از متخصصان انگلیسی و چینی در یک ازمایش مشاهده کردند داروی تولید شده برای مقابله با دیابت نوع2 به طور چشمگیری می تواند روند تحلیل رفتن قدرت حافظه را تغییر دهد و گزینه درمانی جدیدی برای آلزایمر و دیگر بیماری های پیشرونده عصبی باشد.این مطالعه نخستین بررسی است که داروی ترکیبی جدید دیابت را مورد آزمایش قرار داده و نشان دهنده تاثیر آن در بهبود چندین نشانه آلزایمر است.به گفته متخصصان در این آزمایش کاهش مولکول های پروتئین کشنده سلول عصبی قابل توجه بوده که می تواند مسیر تازه ای در تحقیقات انجام شده برای مقابله با زوال عقلی باشد.در این تحقیق 3داروی مختلف دیابت نوع2با یکدیگر ترکیب شده که همچون انسولین از آسیب دیدگی عصب شناختی محافظت می کنند.این ترکیب روی تعدادی موش که به دلیل جهش ژنتیک به بیماری آلزایمر مبتلا بودند آزمایش شد.
متخصصان اظهار داشتند پس از گذشت 2ماه از تزریق روزانه این ترکیب دارویی به موش ها بهبود چشمگیری در عملکرد این حیوانات در انجام تست های حافظه مشاهده شد.به گزارش روزنامه ایندیپندنت همچنین در این موش ها سطح پایین تری از پروتئین هایی مشاهده شد که در مغز افراد مبتلا به بیماری آلزایمر پلاک هایی را تشکیل می دهند که توانایی سلول های عصبی را در ارتباط برقرار کردن از بین برده و موجب مرگ آنها می شود.

*منبع:روزنامه همشهری(شماره7286)*



طبقه بندی: تمرکز و حواس، دیابت،
برچسب ها: امید به درمان آلزایمر با داروی ترکیبی دیابت،

تاریخ : جمعه 15 دی 1396 | 01:26 ب.ظ | نویسنده : admin admin | نظرات
.: Weblog Themes By BlackSkin :.

تعداد کل صفحات : 2 :: 1 2