.jpg "خانه سلامتی")
استعمال دخانیات در بروز بی اختیاری ادرار تاثیر غیرمستقیم دارد.دکتر مهری مهراد،عضو انجمن نورویورولوژی ایران با اشاره به بیماری های زمینه ای که سبب بروز مثانه نوروژنیک می شود،گفت:تعداد بسیار زیادی از افراد از بی اختیاری ادرار رنج می برند.این بیماری در افرادی که مبتلا به بیماری همچون دیابت،پارکینسون،ام اس و دیسک کمر هستند و یا افرادی که جراحی نخاع به دلیل تومور یا تصادف انجام داده اند،شایع تر است.مهراد با بیان اینکه در گذشته افرادی که قطع نخاع شده یا ام اس داشتند امکان کنترل ادرار نداشتند و باید از سوند استفاده می کردند،گفت:اما امروزه با درمان های جدید این مشکل قابل درمان است.وی درباره مصرف دخانیات و تاثیر آن در بروز سرطان مثانه گفت:استعمال دخانیات احتمال ابتلای فرد را به سرطان مثانه افزایش داده و در صورتی که تومور مثانه بدخیم باشد فرد مورد جراحی قرار خواهد گرفت.
*منبع:روزنامه همشهری(شماره7157)*
طبقه بندی: توصیه و نکات آموزشی پزشکی، دیابت، طبع، اعتیاد،
برچسب ها: خطر بی اختیاری ادرار در افراد سیگاری، دکتر مهری مهراد،
هلیله سیاه تقویت کننده حافظه است و مانع از سفید شدن مو می شود، همچنین جویدن روزانه مقداری از آن به صورت ناشتا بواسیر، قولنج و یبوست و آسم را درمان می کند؛ برای برطرف کردن سیاهی دور چشم موثر است.
به گزارش جام جم آنلاین از تسنیم، هلیله سیاه طبیعت گرم و خشک دارد و درخت آن تقریباً طولش سه الی چهار متر است در آغاز بهار برگ می دهد برگ های آن بیضی کشیده نوک تیز است.
این درخت پر شاخه برگ ها به رنگ سبز تیره شامل دم برگی که تا روی برگ صاف پشت برگ اندکی کرک دار خاکستری در اوایل اردیبهشت گل می کند گل های آن کوچک پنج پر نازک به رنگ صورتی مایل به سفید به صورت خوشه ای این گل ها تا اوایل خرداد پرشاخه ها دوام دارند بعد تبدیل به میوه می شوند میوه آن اندکی دراز و نوک تیز اول به رنگ سبز به مرور تبدیل به قرمز می گردد در آخر مردادماه به طور کامل می رسد تغییر رنگ می دهد همه قهوه ای سیر مایل به سیاه آن را در اوایل شهریور از درخت می چینند در آفتاب پهن می کنند تا خشک شود در اثر خشک شدن به طور کلی تغییر رنگ می دهد به رنگ سیاه تبدیل می گردد آماده برای بازار صادرات می شود.
بهترین نوع آن بی دانه سفت بدون پوسیدگی کوچک با رنگ سیاه می باشد این درخت بومی هندوستان است اما در بنگلادش و پاکستان هم وجود دارد.
خواص درمانی و روش مصرف
تقویت معده: کوبیده سه گرم آن که خوب نرم شده باشد بلکه باید آن را مانند دانه گندم بلغور شود برای هرگونه ناراحتی معده به مدت سه روز صبح ناشتا یک قاشق مرباخوری آن را روی زبان ریخته روی آن مقداری آب گرم میل گردد. هلیله سیاه سیستم گوارشی را برای هضم غذا تحریک می کند. مصرف هلیله سیاه موثر در کاهش اسیدیته و سوزش سر دل بوده و آن را درمان می کند. مصرف آن پس از غذا، اسیدیته معده را خنثی می کند.
تقویت چشم: برای تقویت نور چشم آن را کوبیده به مدت سه الی چهار هفته هر صبح قبل از طلوع آفتاب ناشتا یک قاشق مرباخوری سر پر آن را در دهان ریخته بلافاصله روی آن آب میل کنید. برای درمان ناراحتی های چشمی، با دم کرده آن بهتر است چشم شست و شو داده شود.
تقویت کبد: برای تقویت کبد یک قاشق سوپ خوری نرم شده آن را در یک پیاله کوچک ماست خوری حل کرده بعد از هر غذای ظهر و شب میل کنید مدت مصرف 10 روز در صورت تمایل انجام پذیرد.
جلوگیری از سفیدی مو: چنانچه دچار سفیدی مو در سر
هستید می بایست به مدت یک سال الی یک و نیم سال هر شب نیم ساعت بعد از هر
غذا یک قاشق کوبیده آن را در دهان بریزید بعد آب میل کنید به طور حتم جواب
قطعی می باشد.
هلیله سیاه
یبوست: یبوست های مزمن دائم را می توانید با مصرف چهل شب بدون وقفه بر طرف کنید برای این منظور باید هلیله سیاه ریز و سفت را تمیز کرده دویست گرم آن را کوبیده بعد هر شب به مدت چهل شب پنج گرم آن را روی زبان بریزید بالای آن آب میل کنید اگر درست و بدون وقفه اجرا شود نتیجه حتمی خواهد بود.
اسهال: برای بند آوردن اسهال آن را کمی برشته کنید آن طور که سوخته شود سپس کوبیده یک قاشق سوپ خوری روی زبان ریخته روی آن آب گرم میل کنید.
بوی بد دهان: چنانچه بدبویی دهان دارید و نتوانسته اید آن را علاج کنید می توانید به طور دائم یک دانه کوچک هلیله در دهان بمکید به مدت یک هفته.
یبوست: یبوست های مزمن دائم را می توانید با مصرف چهل شب بدون وقفه بر طرف کنید برای این منظور باید هلیله سیاه ریز و سفت را تمیز کرده دویست گرم آن را کوبیده بعد هر شب به مدت چهل شب پنج گرم آن را روی زبان بریزید بالای آن آب میل کنید اگر درست و بدون وقفه اجرا شود نتیجه حتمی خواهد بود.
اسهال: برای بند آوردن اسهال آن را کمی برشته کنید آن طور که سوخته شود سپس کوبیده یک قاشق سوپ خوری روی زبان ریخته روی آن آب گرم میل کنید.
بوی بد دهان: چنانچه بدبویی دهان دارید و نتوانسته اید آن را علاج کنید می توانید به طور دائم یک دانه کوچک هلیله در دهان بمکید به مدت یک هفته.
کوچک کردن شکم: برای کوچک کردن شکم باید به مدت چهل شب هر شب یک عدد هلیله را نیم کوب کرده دستور مصرف شب اول یک عدد شب های بعد یک عدد اضافه شود تا روز چهلم می شود چهل عدد بعد از شب چهلم یک عدد کم شد و تا آنکه بر گردید به یک عدد. شفا از آن شماست.
تقویت حافظه: هلیله سیاه، که در هند به اکسیر طول عمر معروف است، تقویت کننده حافظه است.
کمک به درمان آسم: جویدن هر شب هلیله سیاه بیماری آسم را تا حدودی کاهش می دهد.
تصفیه خون: مصرف پودر شده هلیله سیاه خون را تصفیه می کند و همچنین برای برطرف کردن سیاهی دور چشم موثر است.
طبقه بندی: میوه و سبزیجات و صیفی جات، طبع،
برچسب ها: خواص هلیله سیاه، خواص درمانی هلیله سیاه، آشنایی با خواص هلیله سیاه،
یک پژوهشگر طب سنتی گفت: استفاده بی‌رویه از غذاهای با طبع سرد سبب اختلال در عملکرد سیستم عصبی می‌شود.
طبقه بندی: مغز و اعصاب، طبع،
برگ چنار(platanus orientalis)
طبع:سرد
قبل از هر غذا یک استکان میل شود
رفع لکه های پوستی،رفع ناراحتی های حلق و گرفتگی صدا،رفع اسهال های ساده و دیسانتری
طبقه بندی: عرق های گیاهی، طبع،
برچسب ها: خواص عرق گیاهی برگ چنار،
طبع:گرم
خواص: رفع انقباض غیر ارادی ماهیچه های معده،ضد اسکوربوت،رفع بیماری های ناشی از ورم و التهاب کلیه،ادرار آور،سرشار از ویتامین ث،مقوی قلب و اعصاب
*قبل از هر غذا یک استکان و یا به صورت شربت میل شود*
طبقه بندی: عرق های گیاهی، طبع،
برچسب ها: نسترن، عرق گیاهی نسترن،
طبقه بندی: میوه و سبزیجات و صیفی جات، دیابت، فشارخون، طبع،
رفع عطش و سکسکه،ضد اسهال و استفراغ،ضد عفونت،رفع غم،تامین ویتامین ث،ضد دردهای عصبی در ناحیه دست و شانه
بعد از هر غذا یک استکان میل شود
طبقه بندی: عرق های گیاهی، طبع،
کاهش قندخون،ضد اگزمای اطراف چشم،برطرف کننده ترشی معده و کیسه صفرا،ضد لک و جوش صورت،ترمیم بافت پوست و درخشان کننده آن
قبل از هر غذا نصف استکان میل یا به صورت لوسیون استفاده شود
طبقه بندی: عرق های گیاهی، طبع،
اگر جزو افراد بلغمی مزاج هستید باید از اواخر آبان تا نیمه دوم اسفند ماه از خوردن لبنیات و خوردن ترشیجات و مصرف غذاهای سرد بدون مصلح(متعادل کننده)خودداری کنید.بیشتر سراغ غذاهایی با طبیعت گرم مثل ارده عسل شیره انگور و... بروید.به جای چای دمنوش دارچین و زنجبیل بنوشید و برنج را با هل دارچین زیره و شوید مخلوط کنید و از مصرف پلوی ساده بپرهیزید.مصرف گوشت شتر گوسفند بوقلمون و میوه های رسیده فصل نیز برای کاهش بلغم توصیه می شود.در مقابل باید مصرف شیر ماست دوغ انواع ترشی حاوی سرکه و نمک عدس سیب زمینی آب یخ نوشابه چای قهوه و نسکافه سوپ و آش جو میوه های ترش و کال خیار پوست کنده قارچ گوشت گتو و گوساله و ماهی و میگو انواع سس گوجه فرنگی و رب کدوی خروشی آش رشته ماکارونی تنقلاتی مانند چیپس پفک آدامس بیسکویت و هر نوع خوراکی فریزر شده را در فصل پاییز و زمستان به کمترین حد ممکن کاهش دهید و به مرور زمان از برنامه غذایی تان حذف کنید.همچنین یادتان باشد روغن نباتی کره گیاهی برنج گوشت گاو سوسیس و کالباس و فرآورده های این چنینی به شدت بلغم زا هستند و مصرف آنها باعث بروز بیماری های ناشی از افزایش خلط بلغم می شود.
طبقه بندی: طبع،
طبقه بندی: میوه و سبزیجات و صیفی جات، طبع،
