خانه سلامتی

چرا پوست سرم همیشه زخم است؟
*سوال:*
دختری 15 ساله هستم.همیشه پوست سرم زخم می شود.علت آن چیست؟
*پاسخ:*
زخم شدن سر علل متعددی می تواند داشته باشد که باید از نزدیک معاینه شود.اگر همراه با زخم
،شوره هم دارید مبتلا به بیماری درماتیت سبوره هستید که در این مورد مصرف شامپوهای ضدشوره مانند کتوکونازول و نیز محلول های موضعی ضدقارچ و ضدالتهاب مفید خواهد بود.
پاسخ دهنده:دکتر بهروز باریک بین
*منبع:مجله زندگی ایده آل(شماره132)*



طبقه بندی: پوست و مو، ویژه بانوان، پرسش و پاسخ،
برچسب ها: چرا پوست سرم همیشه زخم است؟، درماتیت سبوره، شامپوهای ضدشوره، کتوکونازول، محلول های موضعی ضدقارچ، پرسش و پاسخ پزشکی، دکتر بهروز باریک بین،

تاریخ : سه شنبه 12 بهمن 1395 | 11:49 ق.ظ | نویسنده : سیدحسین ابراهیمی | نظرات
درمان سوختگی با پوست ماهی تیلاپیا
پزشکان با پوست ماهی تیلاپیا توانستند سوختگی های متعدد را بهبود بخشند و درمان کنند.با استفاده از پوست ماهی تیلاپیا بیماران تحت درمان قرار گرفتند.پزشکان معتقدند پوست ماهی تیلاپیا در بهبود زخم موثر است
،پوست را در برابر بیماری مقاوم می کند،عفونت را کاهش می دهد و مانند گچ عمل می کند.

*منبع:مجله آزمون(شماره315)*



طبقه بندی: پوست و مو،
برچسب ها: درمان سوختگی با پوست ماهی تیلاپیا، درمان سوختگی، ماهی تیلاپیا، بهبود زخم،

تاریخ : دوشنبه 11 بهمن 1395 | 11:15 ق.ظ | نویسنده : سیدحسین ابراهیمی | نظرات
نشانه ای که بیانگر کم آبی بدن است
اگر دهانتان مدام خشک می شود احتمالا به این دلیل است که آب کافی نمی نوشید.اگر متوجه شده اید خیلی زود لب های تان خشک می شود و زبان به کامتان می چسبد
،وقت ان رسیده است دست از کار بکشید و کمی آب بنوشید.

*منبع:مجله آزمون(شماره315)*



طبقه بندی: پوست و مو، توصیه و نکات آموزشی پزشکی، تغذیه،
برچسب ها: کم آبی بدن، نشانه کم آبی بدن، خشک شدن لب ها،

تاریخ : یکشنبه 10 بهمن 1395 | 11:22 ق.ظ | نویسنده : سیدحسین ابراهیمی | نظرات
باید و نباید خرید ضد آفتاب
چه هوا ابری و برفی باشد چه آفتابی
،اشعه ماورای بنفش خورشید به پوست می تابد و آسیب رسان است.در روزهای برفی این اشعه مضر از سطح برفی منعکس می شود و با پوست شما برخورد می کند.بهترین راهکار برای محافظت از پوست در زمستان استفاده از کرم ضدآفتاب است.اگر از کرم ضدآفتاب استفاده نکنید،10دقیقه پس از قرار گرفتن در برابر آفتاب دچار آفتاب سوختگی خواهید شد،در صورتی که عدد محافظت کننده را در 10 ضرب کنید،زمانی را که می توانید در آفتاب بمانید به دست خواهید آورد.برای مثال اگر از کرم ضدآفتاب با عامل محافظت کننده 15 استفاده کنید،150دقیقه دچار آفتاب سوختگی نوخاهید شد و پس از آن باید کرم را تمدید کنید.هر چه پوست روشن تر باشد،باید از کرم ضدآفتابی با عامل محافظتی بالا استفاده کنید.یکی از بهترین راهکارها برای محافظت از پوست و کنترل روند پیری استفاده از کزم های ضدآفتاب است.از آنجا که اشعه های نامرئی خورشید یا همان ماورای بنفش،چندان هم دوستدار پوست نیستند و هدیه آنها چین و چروک و حتی سرطان پوست است،استفاده از کرم ضدآفتاب را نباید فراموش کنید.اگر نگاهی به مواد اولیه به کار رفته در تهیه کرم های آرایشی و محصولات مراقبت از پوست بیندازید،متوجه می شوید که در تهیه اکثر این محصولات از گیاهان دارویی استفاده شده است.بابونه،کالاندولا،رزماری و آویشن یا گل سرخ و بومادران از گیاهان مفید برای سلامتی پوست هستند.کالاندولا به پوست شما آرامش می دهد،خارش های پوستی را از بین می برد و آن را نرم و درخشان می کند.

*منبع:روزنامه همشهری(ویژه نامه 6و7)*



طبقه بندی: پوست و مو، ویژه آقایان، ویژه بانوان،
برچسب ها: باید و نباید خرید ضدآفتاب، کرم ضدآفتاب، اشعه ماورای بنفش خورشید، اشعه های نامرئی خورشید، کالاندولا، کرم ضدآفتاب با عامل محافظتی بالا،

تاریخ : شنبه 9 بهمن 1395 | 11:28 ق.ظ | نویسنده : سیدحسین ابراهیمی | نظرات
چرا پوست انسان ضد آب است؟
محققان با مطالعه بر روی ساختار سلول های پوست انسان دریافتند که دو ویژگی در سلول های اپیدرم پوست باعث می شود تا خروج مایعات از بدن و ورود مواد از بیرون به درون غیرممکن شود.به طور کلی افراد در هر ساعت حداقل 200میلیون سلول پوست خود را از دست می دهند و با محاسبه ی این مقدار در طول یک شبانه روز مشخص می شود که یک فرد حداقل پنج میلیارد سلول پوستی را دفع می کند.

*منبع:مجله آزمون(شماره313)*




طبقه بندی: پوست و مو،
برچسب ها: چرا پوست انسان ضد آب است؟، ضد آب بودن پوست انسان، سلول های اپیدرم پوست،

تاریخ : شنبه 2 بهمن 1395 | 10:47 ق.ظ | نویسنده : سیدحسین ابراهیمی | نظرات
چگونه از خشکی لب در فصل زمستان جلوگیری کنیم؟
از مرطوب‌کننده لب که حاوی الکل یا رتینول است، استفاده نکنید.

به گزارش جام جم آنلاین ، شب هنگام خواب، رژلبتان را پاک کنید.

از رژلب بی‌کیفیت استفاده نکنید.

مراقب باشید آب بدنتان کم نشود. پس روزانه دست‌کم، هشت لیوان آب بنوشید و به مقدار زیاد از میوه‌ها و سبزیجات استفاده کنید.

پوست لب‌هایتان را نکنید و آن را مرطوب نکنید.

در منزل از بخور مرطوب‌کننده هوا استفاده کنید.

وقتی از خانه بیرون می‌روید، بخصوص هنگام وزیدن باد شدید، جلوی صورتتان را با شال بپوشانید.

کمبود ویتامین B، نقش زیادی در خشکی لب‌ها دارد.

سیگار نکشید.

مکمل ویتامین E بر رفع خشکی لب تاثیر بسیار دارد. کپسول آن را خریداری و روغن آن را خارج کنید و هر شب به لب‌هایتان بزنید.

تصویر چگونه از خشکی لب در فصل زمستان جلوگیری کنیم؟




طبقه بندی: پوست و مو،
برچسب ها: جلوگیری از خشکی لب در فصل زمستان،

تاریخ : چهارشنبه 29 دی 1395 | 02:37 ب.ظ | نویسنده : سیدحسین ابراهیمی | نظرات
سوزش نیش حشرات را درمان کنید
بسیاری از کوهنوردان یا افرادی که عادت به کوهنوردی و حضور در فضاهای باز و محیط های سرسبز دارند با خاصیت عصاره لاوندر در درمان و تسکین محل گزش نیش حشرات آشنایی دارند.عصاره گیاه لاوندر به دلیل داشتن خواص التیام بخش و تسکین دهنده ای که دارد در کاهش التهاب و سوزش محل گزش حشرات بسیار موثر است و می تواند نقش موثری داشته باشد.این عصاره همچنین می تواند به عنوان یک ضدعفونی کننده برای شست و شوی زخم های سطحی و محل گزش حشرات مورد استفاده قرار گیرد.

*منبع:مجله زندگی ایده آل(شماره132)*



طبقه بندی: پوست و مو، توصیه و نکات آموزشی پزشکی، میوه و سبزیجات و صیفی جات،
برچسب ها: درمان سوزش نیش حشرات، عصاره گیاه لاوندر،

تاریخ : شنبه 25 دی 1395 | 12:28 ب.ظ | نویسنده : سیدحسین ابراهیمی | نظرات
چرا ولرم بهتر است؟
دوش گرفتن با آب داغ
دکتر رایان ولتر
،جراح پیوند مو ساکن بوستون می گوید:((آب داغ تارهای مو را درست مانند پوست بدن،خشک و بی آب کرده و پس از حمام موها شکنندگی و ریزش بیشتری پیدا می کنند.آب داغ نه تنها هنگام شستشو چربی های محافظت کننده مو را از بین می برد،بلکه گرمای بیش از حدی که به منافذ پوست می خورد از تولید چربی جلوگیری می کند و می تواند به ریشه مو آسیب برساند و باعث ریزش بسیار زیاد مو شود.))
خیلی ساده هنگام استحمام درجه حرارت آب را چند درجه پایین بیاورید.دوش با آب ولرم را انتخاب کنید و سعی کنید با سردترین درجه حرارت ممکن موهای خود را بشویید.

*منبع:مجله سیب سبز*



طبقه بندی: پوست و مو،
برچسب ها: دوش گرفتن با آب داغ، شکنندگی مو، دوش گرفتن با آب ولرم،

تاریخ : چهارشنبه 15 دی 1395 | 06:45 ب.ظ | نویسنده : سیدحسین ابراهیمی | نظرات
اگر سرتان می خارد...
خاراندن سر
به گفته دکتر باومن
،حالت خارش سر(مثل چیزی که به دلیل التهاب پوستی سبوریک به وجود می آید)می تواند منجر به ریزش مو به علت خراش ناشی از آسیب به مو شود.در واقع به محض اینکه پوشش مو آسیب ببیند،تارهای مو دچار شکنندگی می شوند.خارش سر را با شامپویی که حاوی سلینیوم،زینک پیریتیون یا روغن درخت چای است از بین ببرید.اگر فراورده های موجود در فروشگاه ها کمکی نکردند،دکتر شما می تواند برای تان شامپوی ضدقارچ یا کف کورتیزول تجویز کند.

*منبع:مجله سیب سبز*



طبقه بندی: پوست و مو،
برچسب ها: خاراندن سر، روغن درخت چای برای خارش سر، شامپوی ضدقارچ،

تاریخ : چهارشنبه 8 دی 1395 | 05:42 ب.ظ | نویسنده : سیدحسین ابراهیمی | نظرات
شاید صاحب لباس شپش داشته!
شپش
،انگل دیگری است که از طریق لباس هم می تواند منتقل شود.این انگل از کوتیکول های مو تغذیه می کند.بنابراین در هر جایی از بدن که مو داشته باشد،می تواند زندگی کند.شپش انواع مختلفی دارد؛یک نوع از آن روی موهای سر زندگی می کند و می تواند از طریق وسایل مشترک مانند شانه،روسری،مقنعه،حوله،کلاه و هر چیزی که با سر ارتباط دارد،منتقل شود.نوع دیگری از شپش هم وجود دارد که منطقه شرمگاهی را درگیر می کند و شپش عانه نامیده می شود.این شپش هم از طریق روابط جنسی و لباس های زیر و مایوی مشترک منتقل می شود.شپش بدن نیز در هرجایی که مو داشته باشد مانند بازو،شکم و...می تواند زندگی کند و از طریق تماس فردی و لباس مشترک منتقل شود.دیدن شپش با چشم معمولا دشوار است.چیزی که ما را مشکوک به شپش می کند دانه های تخم آن است که بین کوتیکول های مو دیده می شود.این دانه ها سفید رنگ و بسیار چسبنده هستند.شپش معمولا یک تا سه روز بعد از جدا شدن از بدن انسان می تواند در لباس زنده بماند و منتقل شود اما بعد از آن از بین می رود.

*منبع:مجله سیب سبز*



طبقه بندی: پوست و مو،
برچسب ها: شپش، منتقل شدن شپش از طریق لباس، شپش عانه،

تاریخ : چهارشنبه 8 دی 1395 | 08:20 ق.ظ | نویسنده : سیدحسین ابراهیمی | نظرات
مراقب باشید قارچ نگیرید!
به گفته دکتر ژانت سروش
،متخصص بیماری های عفونی،فروشندگان لزوما به همه لباس های دست دوم مواد ضدعفونی کننده نمی زنند بنابراین لباس نیز مانند هر وسیله دیگری که با بدن انسان تماس داشته باشد می تواند آلودگی های بدن را از یک فرد به فرد دیگر منتقل کند.یکی از این آلودگی ها عفونت های قارچی پوستی هستند که سر دسته آنها قارچ((حلقه ای)) یا ((تینه آ)) است.این قارچ انواع مختلف پوستی،ناخنی و مویی دارد.نوع مویی آن باعث ریزش شدید مو و کچلی می شود و می تواند از طریق کلاه،مقنعه،روسری و...از فرد آلوده به فرد سالم منتقل شود.نوع ناخنی این قارچ معمولا در کسانی دیده می شود که طولانی مدت پای شان در کفش عرق می کند.بنابراین استفاده مشترک از کفش،دمپایی،جوراب و همچنین پابرهنه راه رفتن در استخرها و محیط های عمومی می تواند باعث انتقال آن شود.نوع پوستی((تینه آ))هم باعث خارش،پوسته ریزی و ایجاد حالت حلقوی ملتهب روی پوست می شود و می تواند به راحتی از طریق لباس مشترک منتقل شود.در واقع هاگ این قارچ می تواند تا ماه ها روی لباس باقی بماند چرا که نسبت به شرایط محیطی بسیار مقاوم است،حتی اگر با بدن انسان تماس نداشته باشد.

*منبع:مجله سیب سبز*



طبقه بندی: پوست و مو،
برچسب ها: قارچ ناخنی، قارچ پوستی، قارچ مویی، قارچ تینه آ، قارچ حلقه ای، قارچ در لباس های دست دوم،

تاریخ : سه شنبه 7 دی 1395 | 10:33 ق.ظ | نویسنده : سیدحسین ابراهیمی | نظرات
راهکارهایی برای کاهش آسیب های سشوار


1.برای اینکه ساقه موهای تان بر اثر باد گرم سشوار نسوزد
،پس از سشوار کشیدن هر بخش از موهای تان،چند ثانیه صبر کنید تا آن بخش از موهای تان خنک شود سپس دوباره کار خود را تکرار کنید.

2.یادتان باشد مهم ترین نکته در فرایند سشوار کشیدن موها مراقبت از موست.بنابراین اگر ناگهان کوچک ترین بویی ناشی از سوختن مو متوجه شدید فورا کار خود را قطع کنید.

3.تلاش کنید هر روز موهای تان را سشوار نکشید.وقتی موهای تان را از حرارت مستقیم برای چند روز دور نگه می دارید
،احتمال سوختن و آسیب دیدن موهای تان را کاهش می دهید.خشک شدن بیش از حد موهای تان و شکستن ساقه موها نشانه آسیب دیدگی است.

4.تلاش کنید سرهای مخصوص پخش کننده حرارت و بادها را سر دهانه سشوارتان وصل کنید تا حرارت بر سطح موهای تان پخش شود
،به ویژه اگر موهای تان مجعد است استفاده از این سرها سبب می شود موهای تان شکل و فرم دلخواه را به دست آورد،گرچه استفاده از سرهای ویژه،زمان سشوار کشیدن را طولانی تر خواهد کرد.

*منبع:مجله سیب سبز(شماره116)*



طبقه بندی: پوست و مو، ویژه آقایان، ویژه بانوان،
برچسب ها: راهکارهای کاهش آسیب سشوار، کاهش آسیب سشوار، راهکارهای کاهش اسیب سشوار کشیدن، راهکارهای کاهش آسیب های سشوار،

تاریخ : دوشنبه 29 آذر 1395 | 05:32 ب.ظ | نویسنده : سیدحسین ابراهیمی | نظرات



*سوال:*

لطفا کرمی برای برداشتن خال های کوچک پوستی معرفی کنید.
*پاسخ:*
کرمی نداریم که خال های کوچک پوستی را بردارد.اگر واقعا خال است یا باید سوزانده یا جراحی شود.ممکن است کرم ها روی کک و مک و لک ها موثر باشند اما روی خال های طبیعی یا خال های گوشتی موثر نیستند.
پاسخ دهنده:دکتر امیرهوشنگ احسانی
،متخصص بیماری های پوست،مو و زیبایی

*منبع:مجله زندگی ایده آل(شماره143)*



طبقه بندی: پوست و مو، پرسش و پاسخ،
برچسب ها: کرمی برای رفع خال، خال های کوچک پوستی، پرسش و پاسخ پزشکی، دکتر امیرهوشنگ احسانی، متخصص بیماری های پوست و مو و زیبایی،

تاریخ : چهارشنبه 24 آذر 1395 | 11:43 ق.ظ | نویسنده : سیدحسین ابراهیمی | نظرات
گوجه فرنگی خام یا پخته؟
گوجه فرنگی با بهره مندی از لیکوپن که آنتی اکسیدانی بسیار ضروری برای پوست است و البته در عین حال احتمال ابتلا به سرطان را هم کاهش می دهد
،یکی از مواد مغذی ضروری برای حضوری ثابت در سبد روزانه خوراکی شماست.بدن شما البته خیلی بهتر از آنچه که تصور می کنید از لیکوپین بهره خواهد برد اما به شرط اینکه گوجه فرنگی را پخته نوش جان کنید.روزانه دست کم یک دوم لیوان گوجه فرنگی پخته شده میل کنید تا خیال تان از بابت بهره مندی از این همه مزایا راحت شود.البته قرار نیست این مواد غذایی را خالی نوش جان کنید بلکه می توانید این مقادیر را در قالب غذاهای مختلف میل کنید و از آنها لذت ببرید.



*منبع:مجله سیب سبز - شماره116*



طبقه بندی: پوست و مو، سرطان،
برچسب ها: گوجه فرنگی، گوجه فرنگی پخته، لیکوپین، کاهش ابتلا به سرطان، آنتی اکسیدان ضروری پوست،

تاریخ : شنبه 13 آذر 1395 | 06:32 ب.ظ | نویسنده : سیدحسین ابراهیمی | نظرات
هویج گیاهی پرفایده ای است که اگر خوردن آن را دوست ندارید، متخصصان نوشیدن آب آن را توصیه می کنند
یک لیوان آب هویج دارای فواید متعددی است که در ادامه به آنها اشاره می شود.

تقویت بینایی

هویج منبع غنی ویتامین A است. این گیاه نارنجی حاوی رنگدانه های موسوم به بتاکاروتن است که در بدن تبدیل به ویتامین A می شود. ویتامین A موجب تقویت بینایی چشم و حفظ سلامت چشم ها می شود.

مقابله با سرطان سینه

مطالعات منتشرشده نشان می دهد مصرف آب هویج به مدت بیش از سه هفته موجب افزایش کل میزان کاروتنوئیدهای خون شده و فشار اکسایشی را کاهش می دهد.

کاهش آسیب به DNA افراد سیگاری

هویج منبع بزرگ بتاکاروتن غذایی است که مانع از آسیب به DNA لنفوسیتی، بخصوص در افراد سیگاری که در معرض ابتلا به سرطان های مختلف هستند، می شود.

حفظ سلامت قلب

مطالعات نشان می دهد مصرف منظم آب هویج به کاهش فشار سیستولیک کمک می کند.

حفظ درخشندگی پوست و مو

آب هویج غنی از آنتی اکسیدان ها و پتاسیم است که به بازسازی سلول ها کمک کرده و در نتیجه درخشش طبیعی پوست و مو حفظ می شود.

کمک به کنترل قند خون

یک لیوان آب هویج دارای کالری و قند پایینی است، و در عین حال مواد مغذی و مواد ضروری را داراست. از اینرو به تنظیم قند خون کمک کرده و دیابت را کنترل می کند.





طبقه بندی: چشم، پوست و مو، دیابت، اعتیاد،

تاریخ : پنجشنبه 24 تیر 1395 | 03:26 ب.ظ | نویسنده : سیدحسین ابراهیمی | نظرات
.: Weblog Themes By BlackSkin :.

تعداد کل صفحات : 7 :: ... 3 4 5 6 7