خانه سلامتی خرید لباس مردانه
سوزش نیش حشرات را درمان کنید
بسیاری از کوهنوردان یا افرادی که عادت به کوهنوردی و حضور در فضاهای باز و محیط های سرسبز دارند با خاصیت عصاره لاوندر در درمان و تسکین محل گزش نیش حشرات آشنایی دارند.عصاره گیاه لاوندر به دلیل داشتن خواص التیام بخش و تسکین دهنده ای که دارد در کاهش التهاب و سوزش محل گزش حشرات بسیار موثر است و می تواند نقش موثری داشته باشد.این عصاره همچنین می تواند به عنوان یک ضدعفونی کننده برای شست و شوی زخم های سطحی و محل گزش حشرات مورد استفاده قرار گیرد.

*منبع:مجله زندگی ایده آل(شماره132)*



طبقه بندی: پوست و مو، توصیه و نکات آموزشی پزشکی، میوه و سبزیجات و صیفی جات،
برچسب ها: درمان سوزش نیش حشرات، عصاره گیاه لاوندر،

تاریخ : شنبه 25 دی 1395 | 12:28 ب.ظ | نویسنده : سیدحسین ابراهیمی | نظرات
چرا ولرم بهتر است؟
دوش گرفتن با آب داغ
دکتر رایان ولتر
،جراح پیوند مو ساکن بوستون می گوید:((آب داغ تارهای مو را درست مانند پوست بدن،خشک و بی آب کرده و پس از حمام موها شکنندگی و ریزش بیشتری پیدا می کنند.آب داغ نه تنها هنگام شستشو چربی های محافظت کننده مو را از بین می برد،بلکه گرمای بیش از حدی که به منافذ پوست می خورد از تولید چربی جلوگیری می کند و می تواند به ریشه مو آسیب برساند و باعث ریزش بسیار زیاد مو شود.))
خیلی ساده هنگام استحمام درجه حرارت آب را چند درجه پایین بیاورید.دوش با آب ولرم را انتخاب کنید و سعی کنید با سردترین درجه حرارت ممکن موهای خود را بشویید.

*منبع:مجله سیب سبز*



طبقه بندی: پوست و مو،
برچسب ها: دوش گرفتن با آب داغ، شکنندگی مو، دوش گرفتن با آب ولرم،

تاریخ : چهارشنبه 15 دی 1395 | 06:45 ب.ظ | نویسنده : سیدحسین ابراهیمی | نظرات
اگر سرتان می خارد...
خاراندن سر
به گفته دکتر باومن
،حالت خارش سر(مثل چیزی که به دلیل التهاب پوستی سبوریک به وجود می آید)می تواند منجر به ریزش مو به علت خراش ناشی از آسیب به مو شود.در واقع به محض اینکه پوشش مو آسیب ببیند،تارهای مو دچار شکنندگی می شوند.خارش سر را با شامپویی که حاوی سلینیوم،زینک پیریتیون یا روغن درخت چای است از بین ببرید.اگر فراورده های موجود در فروشگاه ها کمکی نکردند،دکتر شما می تواند برای تان شامپوی ضدقارچ یا کف کورتیزول تجویز کند.

*منبع:مجله سیب سبز*



طبقه بندی: پوست و مو،
برچسب ها: خاراندن سر، روغن درخت چای برای خارش سر، شامپوی ضدقارچ،

تاریخ : چهارشنبه 8 دی 1395 | 05:42 ب.ظ | نویسنده : سیدحسین ابراهیمی | نظرات
شاید صاحب لباس شپش داشته!
شپش
،انگل دیگری است که از طریق لباس هم می تواند منتقل شود.این انگل از کوتیکول های مو تغذیه می کند.بنابراین در هر جایی از بدن که مو داشته باشد،می تواند زندگی کند.شپش انواع مختلفی دارد؛یک نوع از آن روی موهای سر زندگی می کند و می تواند از طریق وسایل مشترک مانند شانه،روسری،مقنعه،حوله،کلاه و هر چیزی که با سر ارتباط دارد،منتقل شود.نوع دیگری از شپش هم وجود دارد که منطقه شرمگاهی را درگیر می کند و شپش عانه نامیده می شود.این شپش هم از طریق روابط جنسی و لباس های زیر و مایوی مشترک منتقل می شود.شپش بدن نیز در هرجایی که مو داشته باشد مانند بازو،شکم و...می تواند زندگی کند و از طریق تماس فردی و لباس مشترک منتقل شود.دیدن شپش با چشم معمولا دشوار است.چیزی که ما را مشکوک به شپش می کند دانه های تخم آن است که بین کوتیکول های مو دیده می شود.این دانه ها سفید رنگ و بسیار چسبنده هستند.شپش معمولا یک تا سه روز بعد از جدا شدن از بدن انسان می تواند در لباس زنده بماند و منتقل شود اما بعد از آن از بین می رود.

*منبع:مجله سیب سبز*



طبقه بندی: پوست و مو،
برچسب ها: شپش، منتقل شدن شپش از طریق لباس، شپش عانه،

تاریخ : چهارشنبه 8 دی 1395 | 08:20 ق.ظ | نویسنده : سیدحسین ابراهیمی | نظرات
مراقب باشید قارچ نگیرید!
به گفته دکتر ژانت سروش
،متخصص بیماری های عفونی،فروشندگان لزوما به همه لباس های دست دوم مواد ضدعفونی کننده نمی زنند بنابراین لباس نیز مانند هر وسیله دیگری که با بدن انسان تماس داشته باشد می تواند آلودگی های بدن را از یک فرد به فرد دیگر منتقل کند.یکی از این آلودگی ها عفونت های قارچی پوستی هستند که سر دسته آنها قارچ((حلقه ای)) یا ((تینه آ)) است.این قارچ انواع مختلف پوستی،ناخنی و مویی دارد.نوع مویی آن باعث ریزش شدید مو و کچلی می شود و می تواند از طریق کلاه،مقنعه،روسری و...از فرد آلوده به فرد سالم منتقل شود.نوع ناخنی این قارچ معمولا در کسانی دیده می شود که طولانی مدت پای شان در کفش عرق می کند.بنابراین استفاده مشترک از کفش،دمپایی،جوراب و همچنین پابرهنه راه رفتن در استخرها و محیط های عمومی می تواند باعث انتقال آن شود.نوع پوستی((تینه آ))هم باعث خارش،پوسته ریزی و ایجاد حالت حلقوی ملتهب روی پوست می شود و می تواند به راحتی از طریق لباس مشترک منتقل شود.در واقع هاگ این قارچ می تواند تا ماه ها روی لباس باقی بماند چرا که نسبت به شرایط محیطی بسیار مقاوم است،حتی اگر با بدن انسان تماس نداشته باشد.

*منبع:مجله سیب سبز*



طبقه بندی: پوست و مو،
برچسب ها: قارچ ناخنی، قارچ پوستی، قارچ مویی، قارچ تینه آ، قارچ حلقه ای، قارچ در لباس های دست دوم،

تاریخ : سه شنبه 7 دی 1395 | 10:33 ق.ظ | نویسنده : سیدحسین ابراهیمی | نظرات
راهکارهایی برای کاهش آسیب های سشوار


1.برای اینکه ساقه موهای تان بر اثر باد گرم سشوار نسوزد
،پس از سشوار کشیدن هر بخش از موهای تان،چند ثانیه صبر کنید تا آن بخش از موهای تان خنک شود سپس دوباره کار خود را تکرار کنید.

2.یادتان باشد مهم ترین نکته در فرایند سشوار کشیدن موها مراقبت از موست.بنابراین اگر ناگهان کوچک ترین بویی ناشی از سوختن مو متوجه شدید فورا کار خود را قطع کنید.

3.تلاش کنید هر روز موهای تان را سشوار نکشید.وقتی موهای تان را از حرارت مستقیم برای چند روز دور نگه می دارید
،احتمال سوختن و آسیب دیدن موهای تان را کاهش می دهید.خشک شدن بیش از حد موهای تان و شکستن ساقه موها نشانه آسیب دیدگی است.

4.تلاش کنید سرهای مخصوص پخش کننده حرارت و بادها را سر دهانه سشوارتان وصل کنید تا حرارت بر سطح موهای تان پخش شود
،به ویژه اگر موهای تان مجعد است استفاده از این سرها سبب می شود موهای تان شکل و فرم دلخواه را به دست آورد،گرچه استفاده از سرهای ویژه،زمان سشوار کشیدن را طولانی تر خواهد کرد.

*منبع:مجله سیب سبز(شماره116)*



طبقه بندی: پوست و مو، ویژه آقایان، ویژه بانوان،
برچسب ها: راهکارهای کاهش آسیب سشوار، کاهش آسیب سشوار، راهکارهای کاهش اسیب سشوار کشیدن، راهکارهای کاهش آسیب های سشوار،

تاریخ : دوشنبه 29 آذر 1395 | 05:32 ب.ظ | نویسنده : سیدحسین ابراهیمی | نظرات



*سوال:*

لطفا کرمی برای برداشتن خال های کوچک پوستی معرفی کنید.
*پاسخ:*
کرمی نداریم که خال های کوچک پوستی را بردارد.اگر واقعا خال است یا باید سوزانده یا جراحی شود.ممکن است کرم ها روی کک و مک و لک ها موثر باشند اما روی خال های طبیعی یا خال های گوشتی موثر نیستند.
پاسخ دهنده:دکتر امیرهوشنگ احسانی
،متخصص بیماری های پوست،مو و زیبایی

*منبع:مجله زندگی ایده آل(شماره143)*



طبقه بندی: پوست و مو، پرسش و پاسخ،
برچسب ها: کرمی برای رفع خال، خال های کوچک پوستی، پرسش و پاسخ پزشکی، دکتر امیرهوشنگ احسانی، متخصص بیماری های پوست و مو و زیبایی،

تاریخ : چهارشنبه 24 آذر 1395 | 11:43 ق.ظ | نویسنده : سیدحسین ابراهیمی | نظرات
گوجه فرنگی خام یا پخته؟
گوجه فرنگی با بهره مندی از لیکوپن که آنتی اکسیدانی بسیار ضروری برای پوست است و البته در عین حال احتمال ابتلا به سرطان را هم کاهش می دهد
،یکی از مواد مغذی ضروری برای حضوری ثابت در سبد روزانه خوراکی شماست.بدن شما البته خیلی بهتر از آنچه که تصور می کنید از لیکوپین بهره خواهد برد اما به شرط اینکه گوجه فرنگی را پخته نوش جان کنید.روزانه دست کم یک دوم لیوان گوجه فرنگی پخته شده میل کنید تا خیال تان از بابت بهره مندی از این همه مزایا راحت شود.البته قرار نیست این مواد غذایی را خالی نوش جان کنید بلکه می توانید این مقادیر را در قالب غذاهای مختلف میل کنید و از آنها لذت ببرید.



*منبع:مجله سیب سبز - شماره116*



طبقه بندی: پوست و مو، سرطان،
برچسب ها: گوجه فرنگی، گوجه فرنگی پخته، لیکوپین، کاهش ابتلا به سرطان، آنتی اکسیدان ضروری پوست،

تاریخ : شنبه 13 آذر 1395 | 06:32 ب.ظ | نویسنده : سیدحسین ابراهیمی | نظرات
هویج گیاهی پرفایده ای است که اگر خوردن آن را دوست ندارید، متخصصان نوشیدن آب آن را توصیه می کنند
یک لیوان آب هویج دارای فواید متعددی است که در ادامه به آنها اشاره می شود.

تقویت بینایی

هویج منبع غنی ویتامین A است. این گیاه نارنجی حاوی رنگدانه های موسوم به بتاکاروتن است که در بدن تبدیل به ویتامین A می شود. ویتامین A موجب تقویت بینایی چشم و حفظ سلامت چشم ها می شود.

مقابله با سرطان سینه

مطالعات منتشرشده نشان می دهد مصرف آب هویج به مدت بیش از سه هفته موجب افزایش کل میزان کاروتنوئیدهای خون شده و فشار اکسایشی را کاهش می دهد.

کاهش آسیب به DNA افراد سیگاری

هویج منبع بزرگ بتاکاروتن غذایی است که مانع از آسیب به DNA لنفوسیتی، بخصوص در افراد سیگاری که در معرض ابتلا به سرطان های مختلف هستند، می شود.

حفظ سلامت قلب

مطالعات نشان می دهد مصرف منظم آب هویج به کاهش فشار سیستولیک کمک می کند.

حفظ درخشندگی پوست و مو

آب هویج غنی از آنتی اکسیدان ها و پتاسیم است که به بازسازی سلول ها کمک کرده و در نتیجه درخشش طبیعی پوست و مو حفظ می شود.

کمک به کنترل قند خون

یک لیوان آب هویج دارای کالری و قند پایینی است، و در عین حال مواد مغذی و مواد ضروری را داراست. از اینرو به تنظیم قند خون کمک کرده و دیابت را کنترل می کند.





طبقه بندی: چشم، پوست و مو، دیابت، اعتیاد،

تاریخ : پنجشنبه 24 تیر 1395 | 03:26 ب.ظ | نویسنده : سیدحسین ابراهیمی | نظرات
یکی از پزشکان طب سنتی درباره بومادران توضیح داد: بومادران لطیف کننده بدن، رفع اختلالات قاعدگی، ضد انگل، دفع کننده شن از کلیه و مجاری ادراری و مدر است.

 

دکتر «حسین محسنیان» ادامه داد: از این گیاه همچنین برای جلوگیری از ریزش موهای سر هم استفاده می کنند.برای این کار کافی است ۲۰ گرم گیاه بومادران را در ۵۰۰ سی‌سی آب جوشاند و بعد با آب آن سر را ماساژ داد.

 

برای سنگ کلیه و مثانه هم کافی است ۲۰ گرم گیاه بومادران در یک لیتر آب جوش به مدت نیم ساعت دم و هر ۵ ساعت یک لیوان میل شود.

 

برای تسکین انواع سردرد هم کافی است پماد بومادران را روی شقیقه‌ها گذاشت.

 

وی بیان کرد: کسانی که واریس دارند می توانند از دم‌کرده بومادران میل کنند و محل درد و زخم را بشویند.




طبقه بندی: پوست و مو، مغز و اعصاب، توصیه و نکات آموزشی پزشکی،

تاریخ : شنبه 7 شهریور 1394 | 03:23 ب.ظ | نویسنده : سیدحسین ابراهیمی | نظرات
سبب شناسی و دلایل جوش زدن خیلی متنوع است.از چاقی و اضافه وزن گرفته تا تغییرات هورمونی و سن و مسائل تغذیه ای و محیطی همگی می توانند باعث ایجاد جوش شوند.بنابر این تغذیه نقش اولیه را در این موضوع ندارد.برای مثال اگر فرد تحت تاثیر مسائل هورمونی باشد و از نظر آب و هوا در محیط نامناسبی قرار گرفته باشد و همزمان از خوراکی های نامناسب استفاده کند احتمال جوش زدن پوستش بیشتر خواهد شد.بعضی خوراکی ها از نظر فیزیولوژی ترشح هورمون انسولین و هورمون های تیروئیدی را بیش از حد تحریک می کنند که در طب سنتی با عنوان خوراکی های گرم از آنها نام برده می شود.این خوراکی ها می توانند در افراد مستعد زمینه ساز جوش های شدیدتر و بیشتر شوند.مصرف بیش از اندازه کالری و غذاهای پرچرب و پر پروتئینی و کمبود مصرف میوه سبزیجات تازه و سالم و دست اول است نه به صورت آبمیوه میوه های خشک و کمپوت زیرا تراکم کالری اینها بالاتر است و می تواند توازن کالری را به هم بریزند و خود از این طریق زمینه ساز جوش شوند.
منبع:مجله ایده آل



طبقه بندی: پوست و مو،

تاریخ : سه شنبه 28 مرداد 1393 | 09:45 ب.ظ | نویسنده : سیدحسین ابراهیمی | نظرات

این که چقدر پوست تان چرب به نظر می رسد با توجه به هر فصل و حتی هر هفته و حتی هر روز فرق می کند.مقدار هورمون ها و خلق و خو و آب و هوا روی مقدار چربی پوست تاثیر می گذارد.بعضی افراد تنها در فصل تابستان مثلا زمانی که خیلی عرق می کنند در مورد چربی پوست شان با مشکل مواجه می شوند.برای این که در هر زمان و فصلی پوست تان سالم و زیبا باشد باید بدانید در چه مواردی تغییر حالت پیدا می کند تا طبق آن رژیم غذایی و محصولات آرایشی و بهداشتی که استفاده می کنید را تغییر دهید.برای مثال ممکن است شما هر روز تابستان برای شستن صورت تان به پاک کننده هایی که حاوی گلیکولیک اسید یا بتاهیدروکسی اسید است احتیاج پیدا کنید و در طول زمستان از محصولات دیگری استفاده کنید.توجه داشته باشید استفاده بیش از حد از بعضی محصولات منجر به خشکی پوست می شود.




طبقه بندی: پوست و مو،

تاریخ : پنجشنبه 25 اردیبهشت 1393 | 01:45 ب.ظ | نویسنده : سیدحسین ابراهیمی | نظرات
.: Weblog Themes By BlackSkin :.