خانه سلامتی
راهکارهایی برای رفع تیرگی قوزک پا

تصویر راهکارهایی برای رفع تیرگی قوزک پا


تیرگی ناحیه اطراف قوزک پا یا دیگر نواحی بدن طبیعی است اما گاهی این حالت شدید است و روی زیبایی فرد تأثیر منفی می‌گذارد.
ادامه مطلب

طبقه بندی: پوست و مو،
برچسب ها: راهکارهایی برای رفع تیرگی قوزک پا، رفع تیرگی قوزک پا، دکتر محمد فصیحی دستجردی، دلایل تیرگی قوزک پا و روش‌های درمانی از نگاه متخصص پوست، دکتر محمدعلی نیلفروش‌زاده،

تاریخ : جمعه 20 مهر 1397 | 10:16 ق.ظ | نویسنده : سیدحسین ابراهیمی | نظرات
نکته‌های مویی قبل از خواب

سلامت مو


خیلی از افراد هنگام بیدار شدن از خواب با تجربه آسیب‌دیدگی یا بدحالت شدن موهای خود مواجه شده‌اند. آیا می‌دانید عادت کردن به برخی اشتباهات رایج در مراقبت از موها می‌تواند سلامت و زیبایی آن‌ها را تحت تأثیر قرار بدهد و صبح‌ها شما را با موهایی آشفته و بدحالت مواجه کند؟

ادامه مطلب

طبقه بندی: پوست و مو،
برچسب ها: نکته‌های مویی قبل از خواب، بد حالت شدن موها هنگام بیدار شدن برای چیست؟، صدمه دیدن یا از دست رفتن حالت طبیعی موها، بد حالت شدن موها هنگام بیدار شدن از خواب برای چیست؟،

تاریخ : دوشنبه 16 مهر 1397 | 03:01 ب.ظ | نویسنده : سیدحسین ابراهیمی | نظرات
علت سرخ شدن پوست صورت چیست؟

علت سرخ شدن پوست صورت چیست؟


وقتی رگ‌های خونی زیر پوست باز شده و پر از خون می‌شوند، پوست بدن سرخ یا صورتی می‌شود. این سرخی در آن بخش از بدن که رگ‌های خونی به پوست نزدیک‌تر هستند، مانند گونه‌ها، بیشتر دیده می‌شود. سرخی روی پوست، خطرناک نیست و زود برطرف می‌شود اما گاهی اوقات می‌تواند علامت بیماری یا مشکلی باشد که باید با مراجعه به پزشک، علت اصلی آن را شناسایی کرد.


ادامه مطلب

طبقه بندی: پوست و مو،
برچسب ها: علت سرخ شدن پوست صورت چیست؟، چرا پوست صورت سرخ می شود؟،

تاریخ : چهارشنبه 11 مهر 1397 | 04:43 ب.ظ | نویسنده : سیدحسین ابراهیمی | نظرات
خواص حنا برای موی سر

http://cdn.asriran.com/files/fa/news/1397/7/8/897267_593.jpg


حنا یکی از محبوب‌ترین گیاهان زیبایی در هند و کشورهای گرمسیری است. این گیاه برای تاثیر خنک کنندگی‌اش شناخته شده است. سالهای سال است که مردم برای درخشان کردن و سالم نگاه داشتن موهایشان از حنا استفاده می‌کنند.
ادامه مطلب

طبقه بندی: پوست و مو،
برچسب ها: خواص حنا برای موی سر، پوشاندن موهای سفید، پوشاندن موهای سفید با حنا، درمان شوره ی سر، درمان شوره ی سر با حنا، نرم کنندگی مو، نرم کنندگی مو با حنا،

تاریخ : یکشنبه 8 مهر 1397 | 04:07 ب.ظ | نویسنده : سیدحسین ابراهیمی | نظرات
توصیه‌هایی برای کنترل خارش‌ پوست

تصویر توصیه‌هایی برای کنترل خارش‌ پوست


سوزش و خارش پوست می‌تواند ناشی از انواع بیماری‌ها باشد اما این عارضه در ماه‌های گرم تابستان شایع‌تر است.
ادامه مطلب

طبقه بندی: پوست و مو،
برچسب ها: توصیه‌هایی برای کنترل خارش‌ پوست، کنترل خارش پوست،

تاریخ : جمعه 30 شهریور 1397 | 10:09 ب.ظ | نویسنده : سیدحسین ابراهیمی | نظرات
تاریخ : چهارشنبه 31 مرداد 1397 | 10:48 ق.ظ | نویسنده : سیدحسین ابراهیمی | نظرات
همه آنچه که باید درباره بیماری خارپاشنه بدانید

تصویر همه آنچه که باید درباره بیماری خارپاشنه بدانید


مشکلات دردهای عضلانی در پاها این روزها به دلیل استفاده از کفش نامناسب وعدم فعالیت‌های فیزیکی به اندازه کافی بروز می‌کند. پاها عضو مهمی هستند و به عبارتی قلب دوم ما هم نامیده می‌شوند، از این رو مراقبت از آنها بسیار مهم است.

ادامه مطلب

طبقه بندی: پوست و مو، توصیه و نکات آموزشی پزشکی،
برچسب ها: بیماری خارپاشنه، بیماری خارپاشنه در چکسانی بروز می کند؟، تشخیص خارپاشنه، چه زمانی باید خارپاشنه را جراحی کرد؟، درمان خارپاشنه، دکتر احمد باقری مقدم متخصص طب فیزیکی،

تاریخ : چهارشنبه 13 تیر 1397 | 11:06 ق.ظ | نویسنده : سیدحسین ابراهیمی | نظرات
8 مشکل سلامت که در تابستان تشدید می‌شوند

نتایج یک مطالعه در دانشگاه تگزاس نشان داد که با افزایش دما، نرخ ابتلا به سنگ های کلیه نیز افزایش می یابد. این احتمالا به دلیل عدم تامین آب مورد نیاز بدن در فصل تابستان است.

زمان زیادی تا شروع فصل تابستان باقی نمانده است. گرم شدن هوا و فرا رسیدن فصل تعطیلات بهانه های خوبی برای لذت بردن از این فصل محسوب می شوند.

به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از "ریدرز دایجست"، اما در شرایطی که بسیاری از ما به دلایل مختلف در انتظار فرا رسیدن تابستان هستیم، این فصل می تواند برای برخی افراد ناخوشایند باشد زیرا موجب شعله‌ور شدن برخی مشکلات و نگرانی های سلامت شده یا برخی بیماری ها را تشدید می کند.

سرماخوردگی

ویروس های تابستانی تنها 25 درصد به اندازه ویروس های زمستانی شایع هستند، اما به طور معمول موجب نوع متفاوتی از میکروب به نام انتروویروس (Enterovirus) می شوند که می تواند معده درد به همراه علائم تنفسی را موجب شود. ورزش شدید می تواند شما را هرچه بیشتر مستعد ابتلا به بیماری سازد، از این رو بهتر است در انجام تمرینات خود زیاد سخت نگیرید.

گرفتگی پا

مطالعه ای جدید نشان داده است که تجربه گرفتگی پا و درد ناشی از آن طی تابستان حدود دو برابر شایع‌تر از زمان های دیگر سال است. نورون های حرکتی در پاهای انسان ممکن است طی تابستان تغییراتی را تجربه کنند که احتمال وقوع گرفتگی های عضلانی را افزایش می دهند. تامین آب مورد نیاز بدن و صحبت با پزشک درباره رژیم دارویی می تواند در مقابله با این شرایط موثر باشد. برخی داروها، مانند ادرارآورها، احتمال تجربه گرفتی های عضلانی را افزایش می دهند.

روزاسه

ماه های گرم سال می تواند موجب تشدید این بیماری پوستی شود. روزاسه شرایطی التهابی است که خود را با قرمزی قابل توجه پوست و راش های پوستی نشان می دهد. شعله‌ور شدن بیماری می تواند در ماه های گرم سال با تکرر بیشتر رخ داده و مدت زمان آن طولانی‌تر باشد. آلوئه ورا و پروبیوتیک های موضعی می توانند به تسکین پوست کمک کنند.

بیماری های خودایمنی

بسیاری از بیماران مبتلا به بیماری ام اس متوجه شده اند که گرما می تواند علائم آنها را وخیم‌تر سازد. برای حدود 70 درصد از بیماران مبتلا به لوپوس نیز نور خورشید می تواند محرک راش های پوستی، خستگی و درد مفصلی باشد. استفاده از شلوارهای سبک، پیراهن های آستین بلند، کلاه و محصولات ضد آفتاب می تواند به مقابله با این شرایط کمک کند.

اگزما

افزون بر گرما و رطوبت، تابستان به معنای تعریق، کلر، و محصولات ضد آفتاب نیز است. و اگر پوست حساسی داشته باشید، این شرایط می تواند به معنای بروز مشکل باشد. محرک هایی که موجب اگزما یا تشدید آن در شما می شوند را شناسایی کرده و از آنها پرهیز کنید.

سنگ کلیه

نتایج یک مطالعه در دانشگاه تگزاس نشان داد که با افزایش دما، نرخ ابتلا به سنگ های کلیه نیز افزایش می یابد. این احتمالا به دلیل عدم تامین آب مورد نیاز بدن در فصل تابستان است. با هیدارته نگه داشتن بدن و کاهش میزان قند و سدیم مصرفی در رژیم غذایی می توانید از این شرایط دردناک پیشگیری کنید.

آسم

سطوح آلودگی هوا و مه دود به طور معمول در فصل تابستان افزایش می یابد که زنگ خطر را برای افراد مبتلا به آسم به صدا در می آورد. در فصل تابستان پیش از این که خانه را ترک کنید بهتر است ابتدا کیفیت هوا را بررسی کنید و در صورت مواجهه با شرایط نامناسب تا حد امکان از حضور در فضای بیرون پرهیز کنید.

میگرن

ممکن است این گونه به نظر برسد که میگرن های شما به صورت تصادفی رخ می دهند، اما آنها اغلب در واکنش به محرک های خاصی شکل می گیرند. گرما یکی از شایع‌ترین محرک های میگرن است. نتایج یک مطالعه نشان داد که با هر 9 درجه افزایش دما، موارد میگرن نیز افزایش یافته اند. برای کاهش خطر بدن خود را هیدراته نگه دارید.




طبقه بندی: پوست و مو، توصیه و نکات آموزشی پزشکی،
برچسب ها: 8 مشکل سلامت که در تابستان تشدید می‌شوند، روزاسه در تابستان، کدام بیماری ها در تابستان تشدید می شوند؟،

تاریخ : دوشنبه 28 خرداد 1397 | 09:56 ق.ظ | نویسنده : سیدحسین ابراهیمی | نظرات
خارش سر؛ علت و درمان

http://media.jamejamonline.ir/Media/Image/1397/03/20/636642395462136409.jpg


یک متخصص پوست و مو با بیان اینکه خارش پوست سر مشکل شایعی در میان افراد است، انواع شایع این خارش‌ها و علل آنها را توضیح داد.

ادامه مطلب

طبقه بندی: پوست و مو،
برچسب ها: علت و درمان خارش سر، علت خارش سر چیست؟،

تاریخ : یکشنبه 20 خرداد 1397 | 05:33 ب.ظ | نویسنده : سیدحسین ابراهیمی | نظرات
ترفندهایی برای تقویت ناخن‌های شکننده

ترفندهایی برای تقویت ناخن‌ها



آیا ناخن هایی ضعیف و شکننده دارید؟ این بخش از بدن انسان اغلب نادیده گرفته می شود. به طور معمول، تا زمانی که ناخن ها با مشکلی مواجه نشوند آنها را به عنوان بخشی مهم از بدن در نظر نمی گیریم. ناخن ها روی اپیدرم پوست رشد می کنند و در معرض هر چیزی در دنیای خارج قرار دارند.

ادامه مطلب

طبقه بندی: پوست و مو،
برچسب ها: ترفندهایی برای تقویت ناخن های ضعیف، ترفندهایی برای تقویت ناخن‌های شکننده، پاک سازی و آبرسانی عمیق به ناخن ها با روغن زیتون و آبلیمو، مبارزه با عفونت های ناخن با سرکه سیب، از بین بردن لکه های سفید در ناخن با گیاه دم اسبی، پیشگیری از زرد شدن ناخن ها با روغن درخت چای،

تاریخ : یکشنبه 20 خرداد 1397 | 11:22 ق.ظ | نویسنده : سیدحسین ابراهیمی | نظرات
راه های پیشگیری از خشکی پوست

تصویر راه های پیشگیری از خشکی پوست

عمدتا با تغییر فصل، خشکی پوست شیوع بیشتری پیدا می کند.

به گزارش جام جم آنلاین از مهر، آکادمی درماتولوژی آمریکا در مورد نحوه درمان و پیشگیری از خشکی پوست راهکارهای زیر را توصیه می کند:

- در طول مدت دوش گرفتن، درب حمام را ببندید.

- مدت زمان دوش گرفتن را به ۱۰ دقیقه محدود کنید و به جای آب داغ از آب ولرم استفاده نمایید.

- با پاک کننده های ملایم و بدون عطر پوست تان را شستشو دهید. برای پاک کردن گرد و غبار و چربی، به قدر کافی از پاک کننده ها استفاده کنید، اما نه به اندازه ای که یک کف ضخیم بر روی پوست ایجاد شود.

- پوست تان را بعد از استحمام با یک حوله نرم خشک کنید و به میزان زیاد از مرطوب کننده استفاده نمایید.

- از بالم لب برای برطرف کردن خشکی لب هایتان استفاده کنید.

- از محصولات ملایم و بدون عطر مراقبت پوست استفاده کنید. از مصرف صابون های معطر و محصولات پوستی حاوی الکل، عطر، رتینوئید یا اسیدهای آلفا هیدروکسی اجتناب نمایید.

- لباس های نرم از جنس پنبه یا ابریشم بپوشید. و برای شستشوی لباس هایتان از پودرهای ملایم و ضدآلرژی زا استفاده نمایید.

- در طول زمستان، از دستگاه های بخار برای مرطوب سازی فضای محل زندگی تان استفاده نمایید.




طبقه بندی: پوست و مو،
برچسب ها: راه های پیشگیری از خشکی پوست، جلوگیری از خشکی پوست،

تاریخ : جمعه 4 خرداد 1397 | 10:06 ق.ظ | نویسنده : سیدحسین ابراهیمی | نظرات
بهترین روش حذف شپش چیست؟
هر روشی را که برای از بین بردن شپش انتخاب می کنید حداقل باید 2 بار در فاصله 7 تا 10 روز تکرار کنید.این روش ها حتما باید با شانه کردن مو با شانه های مخصوص همراه باشد که تخم های شپش را هم حذف کند.بعضی از شپش ها که پیر هستند به این راحتی ها از کف موی سر برداشته نمی شوند بنابراین باید از داروهایی مانند ایورمکتین
  ، پرمترین و اسپینوساد استفاده شود.البته به دلیل عوارض این داروها  ، به عنوان خط اول درمان توصیه نمی شود.در نهایت بهترین روش به ترتیب اثرگذاری را پزشکان می توانند به شما توصیه کنند.

*منبع:روزنامه همشهری(شماره7364)*




طبقه بندی: پوست و مو، ویژه آقایان، ویژه بانوان، ویژه کودکان و نوجوانان، پرسش و پاسخ،
برچسب ها: بهترین روش حذف شپش چیست؟، پرمترین، اسپینوساد، ایورمکتین،

تاریخ : یکشنبه 2 اردیبهشت 1397 | 07:41 ب.ظ | نویسنده : سیدحسین ابراهیمی | نظرات
آیا رنگ کردن مو برای از بین بردن شپش فایده ای دارد؟
خیلی ها تصور می کنند که رنگ کردن مو در از بین بردن شپش ها موثر است اما مسئله این است که اگرچه رنگ کردن باعث سخت شدن پوسته مو می شود اما در نهایت این تخم های شپش است که از این مرحله جان سالم به در می برند و دوباره چرخه ادامه می یابد.کلا هر روشی که منجر به حذف فیزیکی تخم های شپش نشود
، مانع از رسیدن به هدف که همان خلاصی از شر شپش است ،می شود.

*منبع:روزنامه همشهری(شماره7364)*



طبقه بندی: پوست و مو، ویژه آقایان، ویژه بانوان، ویژه کودکان و نوجوانان، پرسش و پاسخ،

تاریخ : یکشنبه 2 اردیبهشت 1397 | 07:35 ب.ظ | نویسنده : سیدحسین ابراهیمی | نظرات
آیا شپش در آب استخر زنده می ماند؟
تحقیقات زیادی نشان داده است که شپش می تواند چند ساعت زیر آب زنده بماند ولی بعید است که بتواند در آب به فردی دیگر منتقل شود چرا که سخت به ساقه موها می چسبد.در ضمن بهتر است بدانید کلر موجود در آب استخر شپش را نمی کشد.

*منبع:روزنامه همشهری(شماره7364)*



طبقه بندی: پوست و مو، ویژه کودکان و نوجوانان، ویژه بانوان، ویژه آقایان، پرسش و پاسخ،
برچسب ها: آیا شپش در آب استخر زنده می ماند؟، آیا کلر موجود در آب استخر شپش را می کشد؟،

تاریخ : یکشنبه 2 اردیبهشت 1397 | 07:28 ب.ظ | نویسنده : سیدحسین ابراهیمی | نظرات
چطور از شر شپش در اتاق خواب خلاص شویم؟
برای تمیز کردن هر شیئی از تختخواب که نمی توانید آن را با آب داغ بشویید(مانند بالش های پر و...)آن را در کیسه های پلاستیکی گذاشته و سپس در کیسه را محکم ببندید و 4 تا 10 روز نگهداری کنید.برای از بین بردن شپش ها و تخمشان هر وسیله دیگری که به مو بستگی دارد را درون آب داغ بیش از 15 دقیقه خیس کنید مثل کلیپس و کش مو و شانه و برس و حوله.شپش ها معمولا در همه وسایل شخصی قابلیت رشد و تکثیر دارند.از آنجایی که شپش سر حالت جهنده ندارد بنابراین می توانید به از بین رفتن قطعی آن امیدوار باشید.

*منبع:روزنامه همشهری(شماره7364)*



طبقه بندی: پوست و مو، ویژه آقایان، ویژه بانوان، توصیه و نکات آموزشی پزشکی، ویژه کودکان و نوجوانان، پرسش و پاسخ،
برچسب ها: چطور از شر شپش در اتاق خواب خلاص شویم؟،

تاریخ : یکشنبه 2 اردیبهشت 1397 | 07:22 ب.ظ | نویسنده : سیدحسین ابراهیمی | نظرات
.: Weblog Themes By BlackSkin :.

تعداد کل صفحات : 5 :: 1 2 3 4 5