خانه سلامتی
مهار بیماری کبد با گوجه فرنگی!

مهار بیماری کبد با گوجه فرنگی!


مطالعه ای جدید که توسط پژوهشگران دانشگاه تافتس انجام شد، نشان داده است که گوجه فرنگی می تواند از انسان در برابر سرطان کبد محافظت کند.
ادامه مطلب

طبقه بندی: میوه و سبزیجات و صیفی جات،
برچسب ها: مهار بیماری کبد با گوجه فرنگی، مهار بیماری کبد،

تاریخ : شنبه 3 فروردین 1398 | 04:21 ب.ظ | نویسنده : سیدحسین ابراهیمی | نظرات
انجیر بخورید


تصویر انجیر بخورید


مطالعات نشان می دهد مصرف روزانه انجیر به هر دو صورت تازه و خشک، به حفظ سلامت بدن کمک می کند.

ادامه مطلب

طبقه بندی: میوه و سبزیجات و صیفی جات،
برچسب ها: انجیر بخورید، انجیر،

تاریخ : چهارشنبه 3 بهمن 1397 | 06:30 ب.ظ | نویسنده : سیدحسین ابراهیمی | نظرات
 فواید سلامت «ادویه آفتاب»

فواید سلامت «ادویه آفتاب»


زعفران حاوی ترکیبات گیاهی مختلفی است که به عنوان آنتی اکسیدان عمل می کنند. آنتی اکسیدان ها مولکول هایی هستند که از سلول های بدن ما در برابر آسیب رادیکال های آزاد و استرس اکسیداتیو محافظت می کنند.

ادامه مطلب

طبقه بندی: سرطان، میوه و سبزیجات و صیفی جات،
برچسب ها: فواید سلامت ادویه آفتاب، بهبود خلق و خو و درمان علائم افسردگی، فواید زعفران، نام مستعار زعفران، فواید سلامت بالقوه زعفران،

تاریخ : یکشنبه 30 دی 1397 | 05:45 ب.ظ | نویسنده : سیدحسین ابراهیمی | نظرات
چرا سبزیجات تیره کبد را پاکسازی می‌کنند؟

چرا سبزیجات تیره کبد را پاکسازی می‌کنند؟


بیماری کبد چرب غیرالکلی، با انباشت چربی در کبد به ‌وجود می‌آید و این مشکل یکی از رایج‌ترین بیماری‌های مزمن کبدی است که افراد بسیاری را در دنیا به خود گرفتار کرده است. متخصصان تغذیه می‌گفتند که با سبزیجات تیره می‌توان این بیماری را درمان کرد اما محققان به‌تازگی به علت اصلی این موضوع پی برده‌اند.


ادامه مطلب

طبقه بندی: میوه و سبزیجات و صیفی جات،
برچسب ها: چرا سبزیجات تیره کبد را پاکسازی می‌کنند؟،

تاریخ : سه شنبه 4 دی 1397 | 12:34 ب.ظ | نویسنده : سیدحسین ابراهیمی | نظرات
پیاز؛ پر خاصیت بد بو!

«پیاز»؛ پر خاصیت بد بو!


پیاز سرشار از مواد مغذی است، در شرایطی که کالری کمی دارد. یک پیاز اندازه متوسط دارای تنها 44 کالری است، اما مقدار قابل توجهی از ویتامین ها، مواد معدنی و فیبر را ارائه می کند.
ادامه مطلب

طبقه بندی: میوه و سبزیجات و صیفی جات،
برچسب ها: پیاز، خواص پیاز،

تاریخ : پنجشنبه 29 آذر 1397 | 12:12 ب.ظ | نویسنده : سیدحسین ابراهیمی | نظرات
مراقبت از حافظه مردها با خوردن سبزی و میوه

مراقبت از حافظه مردها با خوردن سبزی و میوه


محققان دانشکده بهداشت عمومی هاروارد تی.اچ. چان، با بررسی 27 هزار و 842 مرد در طول ۲۶ سال به این نتیجه رسید که اگر آنها از رژیم غذایی سالم حاوی سبزی و میوه پیروی کنند، می‌توانند از مغز و قدرت حافظه‌شان مراقبت کنند.


ادامه مطلب

طبقه بندی: ویژه آقایان، میوه و سبزیجات و صیفی جات، تمرکز و حواس،
برچسب ها: مراقبت از حافظه مردها با خوردن سبزی و میوه،

تاریخ : سه شنبه 6 آذر 1397 | 06:00 ب.ظ | نویسنده : سیدحسین ابراهیمی | نظرات
پرتقال به حفظ سلامت مغز کمک می کند


تصویر پرتقال به حفظ سلامت مغز کمک می کند


محققان دانشگاه هاروارد عنوان می کنند گنجاندن آب پرتقال و سبزیجات در رژیم غذایی به حفظ سلامت مغز کمک می کند.


ادامه مطلب

طبقه بندی: میوه و سبزیجات و صیفی جات،
برچسب ها: پرتقال به حفظ سلامت مغز کمک می کند، پرتقال،

تاریخ : یکشنبه 4 آذر 1397 | 05:14 ب.ظ | نویسنده : سیدحسین ابراهیمی | نظرات
نوشیدنی ویژه آغاز روز!

نوشیدنی ویژه آغاز روز!


ترکیب آب گرم و آبلیمو یک تقویت کننده طبیعی عالی برای افزایش سطوح انرژی است. این نوشیدنی آب و اکسیژن را در اختیار بدن قرار می دهد و موجب احساس شادابی و سرزندگی می شود.
ادامه مطلب

طبقه بندی: تغذیه، میوه و سبزیجات و صیفی جات،
برچسب ها: نوشیدنی ویژه آغاز روز، روش استفاده از نوشیدنی آب لیمو،

تاریخ : دوشنبه 28 آبان 1397 | 12:39 ب.ظ | نویسنده : سیدحسین ابراهیمی | نظرات
پاییزی‌های مغذی!

پاییزی‌های مغذی!


خرمالو حاوی یک ماده مغذی گیاهی به نام فیستین است که به همراه کوئرستین و کامپفرول به عنوان درمانی طبیعی برای سرطان پروستات شناخته شده اند.
ادامه مطلب

طبقه بندی: میوه و سبزیجات و صیفی جات،
برچسب ها: پاییزی‌های مغذی، میوه های مغذی پاییز، گلابی آسیایی، به، عناب، هاکلبری، کاسنی فرنگی،

تاریخ : یکشنبه 13 آبان 1397 | 04:13 ب.ظ | نویسنده : سیدحسین ابراهیمی | نظرات
مصرف گردو و بادام موجب افزایش طول عمر می شود

مصرف گردو و بادام موجب افزایش طول عمر می شود


به گفته محققان مصرف مغزیجات آجیلی به عنوان میان وعده علاوه بر فواید متعدد موجب افزایش طول عمر می شود.

ادامه مطلب

طبقه بندی: تغذیه، میوه و سبزیجات و صیفی جات،
برچسب ها: مصرف گردو و بادام موجب افزایش طول عمر می شود، گردو، بادام، افزایش طول عمر، مغزیجات آجیلی،

تاریخ : سه شنبه 8 آبان 1397 | 03:18 ب.ظ | نویسنده : سیدحسین ابراهیمی | نظرات
بوهایی که شما را لاغر می‌کند

تصویر بوهایی که شما را لاغر می‌کند


شکی در اشتهابرانگیز بودن بوی انواع غذاها وجود ندارد، اما خبر خوب این است که عکس ماجرا نیز درست است و بوی برخی موادغذایی می‌تواند کاهش‌دهنده اشتها باشد و به کاهش وزن کمک کند. با تعدادی از این مواد غذایی آشنا می‌شوید
ادامه مطلب

طبقه بندی: تغذیه، میوه و سبزیجات و صیفی جات،
برچسب ها: بوهایی که شما را لاغر می‌کند،

تاریخ : دوشنبه 7 آبان 1397 | 11:52 ق.ظ | نویسنده : سیدحسین ابراهیمی | نظرات
خواص لیمو شیرین برای سلامتی و پوست

خواص لیمو شیرین برای سلامتی و پوست


لیمو شیرین میوه‌ بومی آسیای جنوب شرقی و از خانواده مرکبات است. جالب است بدانید درخت این میوه 60 متر رشد کرده و در سال‌های پنجم تا ششم به بعد شروع به باردهی میوه می‌کند. این میوه بسیار مفید با داشتن منبع غنی‌ای از ویتامین C، آهن و اسید سیتریک برای درمان بسیاری از بیماری‌ها از جمله سرماخوردگی و گلودرد مفید است. در ادامه به خواص لیمو شیرین برای سلامتی و پوست بیشتر خواهیم پرداخت.
ادامه مطلب

طبقه بندی: میوه و سبزیجات و صیفی جات،
برچسب ها: خواص لیمو شیرین برای سلامتی و پوست، لیمو شیرین، خواص لیمو شیرین، پیشگیری از سرماخوردگی، خواص لیمو شیرین برای پوست، خواص لیمو شیرین برای سلامتی،

تاریخ : یکشنبه 6 آبان 1397 | 03:32 ب.ظ | نویسنده : سیدحسین ابراهیمی | نظرات
تاریخ : دوشنبه 30 مهر 1397 | 06:00 ب.ظ | نویسنده : سیدحسین ابراهیمی | نظرات
خواص درمانی ذرت

تصویر خواص درمانی ذرت


اگر می‌خواهید درباره فواید و خواص ذرت، خواص ذرت خام، خواص ذرت برای پوست، فواید ذرت و خواص درمانی ذرت بدانید با ما همراه باشید.
ادامه مطلب

طبقه بندی: میوه و سبزیجات و صیفی جات،
برچسب ها: خواص درمانی ذرت، ذرت چیست؟، حقایقی درباره‌ مواد مغذی موجود در ذرت، فواید ذرت برای سلامتی، فواید آرایشی و بهداشتی ذرت، چه ذرتی را انتخاب کنیم؟ ذرت‌ها را چگونه نگه داریم؟، ایده‌هایی برای مصرف ذرت،

تاریخ : یکشنبه 29 مهر 1397 | 10:18 ق.ظ | نویسنده : سیدحسین ابراهیمی | نظرات
سالمندان میوه و سبزیجات زیاد بخورند

تصویر سالمندان میوه و سبزیجات زیاد بخورند



با افزایش سن لازم است که تمام مواد مغذی بدن تامین شود.
ادامه مطلب

طبقه بندی: میوه و سبزیجات و صیفی جات،
برچسب ها: سالمندان میوه و سبزیجات زیاد بخورند،

تاریخ : پنجشنبه 26 مهر 1397 | 10:48 ب.ظ | نویسنده : سیدحسین ابراهیمی | نظرات
.: Weblog Themes By BlackSkin :.

تعداد کل صفحات : 8 :: 1 2 3 4 5 6 7 ...