خانه سلامتی
عاداتی بد که محرک میگرن هستند

عاداتی بد که محرک میگرن هستند


هیپوگلیسمی یا قند خون پایین می تواند زمانی که بسیار گرسنه هستید، رخ داده و موجب انبساط یا انقباض رگ های خونی شود که این شرایط می تواند محرک یک میگرن باشد.

ادامه مطلب

طبقه بندی: مغز و اعصاب،
برچسب ها: عاداتی بد که محرک میگرن هستند، محرک های میگرن،

تاریخ : چهارشنبه 18 مهر 1397 | 10:07 ق.ظ | نویسنده : سیدحسین ابراهیمی | نظرات
با سردردهای بارداری چه کنیم؟

تصویر با سردردهای بارداری چه کنیم؟


مادر شدن نعمت بزرگی است که همراه با شیردهی مسئولیت سنگینی را نیز بر دوش والدین قرار می‌دهد. جان نوزاد و جنین به مادر بند است و هر بیماری در مادران می‌تواند تاثیر مستقیم و مهمی بر سلامت جنین داشته باشد.

ادامه مطلب

طبقه بندی: مغز و اعصاب، ویژه بانوان،
برچسب ها: با سردردهای بارداری چه کنیم؟، مسمومیت حاملگی،

تاریخ : یکشنبه 15 مهر 1397 | 09:56 ب.ظ | نویسنده : سیدحسین ابراهیمی | نظرات
چرا برخی از افراد هنگام گرسنگی، عصبانی می‌شوند؟

چرا برخی از افراد هنگام گرسنگی، عصبانی می‌شوند؟


همه ما با در زندگی‌مان، افرادی را می‌شناسیم که هنگام گرسنگی، بداخلاق و عصبانی می‌شوند. تاکنون دانشمندان مطمئن نبودند که این احساس واقعی باشد. اما اخیرا محققان دانشگاه گوئلف کانادا، با بررسی موش‌های آزمایشگاهی، متوجه شدند که عصبانی شدن هنگام گرسنگی ربطی به اخلاق و رفتار افراد ندارد، بلکه کاملا به متابولیسم بدن آنها مرتبط است.


ادامه مطلب

طبقه بندی: مغز و اعصاب، توصیه و نکات آموزشی پزشکی، تمرکز و حواس، پرسش و پاسخ،
برچسب ها: چرا برخی از افراد هنگام گرسنگی عصبانی می‌شوند؟،

تاریخ : جمعه 6 مهر 1397 | 11:02 ب.ظ | نویسنده : سیدحسین ابراهیمی | نظرات
سردردهای شغلی و عوامل بروز آنها


تصویر سردردهای شغلی و عوامل بروز آنها


سردردهای شغلی عمدتا دو نوع هستند؛ یک نوع سردردهای حاد عصبی و نوع دیگر سردردهای مزمن.


ادامه مطلب

طبقه بندی: مغز و اعصاب،
برچسب ها: سردردهای شغلی و عوامل بروز آنها، سردرد های شغلی، چگونه سردردهای شغلی را از غیر شغلی تشخیص دهیم؟،

تاریخ : پنجشنبه 29 شهریور 1397 | 06:47 ب.ظ | نویسنده : سیدحسین ابراهیمی | نظرات
عادات روزمره که برای مغز مضر هستند

عادات روزمره که برای مغز مضر هستند


نتایج یک پژوهش نشان داد که تماشای بیش از حد تلویزیون در دهه دوم زندگی انسان می تواند در ادامه زندگی به مغز آسیب برساند.
ادامه مطلب

طبقه بندی: مغز و اعصاب،
برچسب ها: عادات روزمره که برای مغز مضر هستند،

تاریخ : یکشنبه 18 شهریور 1397 | 04:04 ب.ظ | نویسنده : سیدحسین ابراهیمی | نظرات
این نشانه‌های زیر فشار بودن عصب را نادیده نگیرید

این نشانه‌های زیر فشار بودن عصب را نادیده نگیرید


اگر عصب برای مدتی کوتاه زیر فشار قرار داشته باشد به طور معمول با از بین رفتن عامل فشار از طریق استراحت و درمان، شرایط فرد نیز بهبود می باید، اما اگر به این شرایط رسیدگی نشود، فرد ممکن است با علائم مزمن و حتی آسیب عصبی دائمی مواجه شود.

ادامه مطلب

طبقه بندی: مغز و اعصاب،
برچسب ها: این نشانه‌های زیر فشار بودن عصب را نادیده نگیرید، احساس سوزن سوزن شدن، بی حسی یا کاهش احساس در یک بخش از بدن خود، خواب رفتن بیشتر از حد عادی دست یا پا، دردی تیز و سوزناک، ضعف عضلانی در یک بخش از بدن خود،

تاریخ : پنجشنبه 18 مرداد 1397 | 10:45 ق.ظ | نویسنده : سیدحسین ابراهیمی | نظرات
غذاهایی که سردرد را تشدید می‌کنند

http://cdn.asriran.com/files/fa/news/1397/1/28/837125_681.jpg


گوشت های فرآوری شده، مانند سوسیس و کالباس، حاوی مواد شیمیایی افزوده شده و تیرامین هستند که هر دو با شکل گیری سردرد پیوند خورده اند.
ادامه مطلب

طبقه بندی: مغز و اعصاب، توصیه و نکات آموزشی پزشکی، تغذیه،
برچسب ها: غذاهایی که سردرد را تشدید می‌کنند، نکته هایی برای پرهیز از سر درد، مونوسدیم گلوتامات، مونوسدیم گلوتامات (MSG)،

تاریخ : پنجشنبه 30 فروردین 1397 | 04:09 ب.ظ | نویسنده : سیدحسین ابراهیمی | نظرات
چرا در خواب حرف می‌زنیم؟

http://cdn.asriran.com/files/fa/news/1397/1/26/835684_802.jpg


ناله کردن، ادای کلمات نامفهوم و حتی سخن گفتن در خواب امری بی‌خطر است و امکان دارد برای هر فردی ایجاد شود اما استرس، نگرانی و هرگونه مشکلات روان‌شناختی می‌تواند احتمال بروز آن را افزایش دهد و هر چه این مشکلات روان‌شناختی و نگرانی بیشتر باشد، ممکن است تعداد ایجاد این اختلالات در خواب نیز افزایش پیدا کند.
ادامه مطلب

طبقه بندی: مغز و اعصاب،
برچسب ها: چرا در خواب حرف می‌زنیم؟، somniloquy، parasomnia، پاراسومنیا، در خواب سخن گفتن،

تاریخ : یکشنبه 26 فروردین 1397 | 07:47 ب.ظ | نویسنده : سیدحسین ابراهیمی | نظرات
خوراکی‌های مفید برای افراد عصبی

تصویر خوراکی‌های مفید برای افراد عصبی


به گزارش جام جم آنلاین به نقل از عصرایران، افرادی که در مدیریت احساسات خود دچار مشکل بوده و برای رسیدگی کارآمدتر به شرایط مختلف نیازمند تقویت اعصاب خود هستند، همواره به درمانی جدی و پیچیده نیاز ندارند و پاسخ ممکن است در رژیم غذایی آنها نهفته باشد. اما بهترین غذاها برای افراد عصبی چه چیزهایی هستند؟
ادامه مطلب

طبقه بندی: مغز و اعصاب، روانشناسی و روانپزشکی، توصیه و نکات آموزشی پزشکی، میوه و سبزیجات و صیفی جات،
برچسب ها: خوراکی‌های مفید برای افراد عصبی، افراد عصبی چه خوراکی هایی را می توانند مصرف کنند؟،

تاریخ : یکشنبه 19 فروردین 1397 | 09:57 ق.ظ | نویسنده : سیدحسین ابراهیمی | نظرات
تاثیر حد مجاز آلودگی هوا بر رشد مغزی جنین
متخصصان معتقدند که حتی سطح مجاز آلودگی هوا نیز موجب کند شدن رشد مغزی کودکان می شود.به گزارش ایسنا
، نتایج یک آزمایش تازه توسط متخصصان انستیتو بهداشت جهانی بارسلونا نشان می دهد کودکانی که در دوران جنینی در معرض جدی حد مجازی از آلاینده های هوا قرار می گیرند دچار نوعی آسیب مغزی می شوند که در سنین بالاتر به اختلال در تمرکز منجر می شود.یافته ها موید آن است که حتی هوای نسبتا پاک که میزان آلاینده های آن در حد مجاز است نیز می تواند روی بازده تحصیلی کودکان تاثیر سوء داشته و منجر به افزایش خطر ابتلا به اختلالات و مشکلات روانی همچون اعتیاد یا اختلال کم توجهی-بیش فعالی شود.

*منبع:روزنامه همشهری(شماره7347)*



طبقه بندی: مغز و اعصاب، ویژه کودکان و نوجوانان،
برچسب ها: تاثیر حد مجاز آلودگی هوا بر رشد مغزی جنین،

تاریخ : یکشنبه 27 اسفند 1396 | 12:55 ب.ظ | نویسنده : سیدحسین ابراهیمی | نظرات
عوامل گرفتگی عروق چیست؟
بسته شدن عروق تنها از رژیم غذایی ناشی نمی شود بلکه باکتری های دهان و روده هم در این زمینه نقش دارند.مولکول های چربی موجود در پلاک ها که در عروق جمع می شوند و خطر حمله ی قلبی و سکته ی مغزی را افزایش می دهند از باکتری هایی که در دهان و روده وجود دارند نیز ناشی می شوند و وجود آن ها تنها به نوع خوراکی های مصرفی فرد ارتباط ندارد.تجمع مولکول های چربی یا لیپیدها که به تصلب شرایین کمک می کند از مصرف خوراکی های سرشار از چربی و کلسترل ناشی می شود.

*منبع:مجله سرای دانش(شماره11)*



طبقه بندی: مغز و اعصاب،
برچسب ها: عوامل گرفتگی عروق چیست؟، عوامل گرفتگی عروق،

تاریخ : یکشنبه 1 بهمن 1396 | 11:37 ق.ظ | نویسنده : سیدحسین ابراهیمی | نظرات
تاثیر مصرف پنیر بر تغییر شکل جمجمه ی انسان
طبق نتایج یک مطالعه ی جدید
،بیش ترین اثر کشاورزی بر مورفولوژی جمجمه در جمعیت هایی بوده که نرم ترین غذا را،یعنی پنیر،مصرف می کردند.بر اساس این تحقیق مصرف پنیر تاثیر قابل توجهی بر شکل جمجمه ی انسان داشته است.محققان در مورفولوژی جمجمه ی گروه هایی که غلات،لبنیات یا هر دو غلات و مواد لبنی را مصرف کرده بودند،تغییرات کم تری یافتند.

*منبع:مجله سرای دانش(شماره4)*



طبقه بندی: مغز و اعصاب، توصیه و نکات آموزشی پزشکی، تغذیه،
برچسب ها: تاثیر مصرف پنیر بر تغییر شکل جمجمه ی انسان، پنیر،

تاریخ : دوشنبه 10 مهر 1396 | 03:36 ب.ظ | نویسنده : سیدحسین ابراهیمی | نظرات
عوامل خطرساز در بروز بیماری آلزایمر
عوامل خطرساز در بروز بیماری آلزایمر به طور دقیق مشخص نشده است.اما در بررسی های صورت گرفته عوامل گوناگونی شناخته شده اند:
1.سن بالاتر از65سال  2.سابقه خانوادگی  3.سکته مغزی  4.سابقه ضربه شدید به سر  5.بیماری های عروق کرونر
6.کمبود فعالیت های فکری  7.جنس مونث  8.کمبود ویتامین هایی چون B1, B12, A , E و C   و اسید فولیک
9.کمبود فعالیت های بدنی و ورزشی  10.سابقه افسردگی و استرس های روانی-اجتماعی مانند فوت همسر و بازنشستگی
11.افزایش کلسترول خون  12.مصرف دخانیات
سموم موجود در محیط زیست و...نیز از این علل هستند.

*منبع:روزنامه همشهری6و7(شماره283)*



طبقه بندی: مغز و اعصاب، توصیه و نکات آموزشی پزشکی، تمرکز و حواس،
برچسب ها: عوامل خطرساز در بروز بیماری آلزایمر،

تاریخ : پنجشنبه 6 مهر 1396 | 10:49 ق.ظ | نویسنده : سیدحسین ابراهیمی | نظرات
علت سردرد را بشناسیم
از دلایل احتمالی سردرد
،مشکلات ماهیچه ای-استخوانی در قسمت بالا و پشت و گردن یا فشار از ناحیه ی سینوس هاست.سردرد هنگام برخاستن از خواب ممکن است حاکی از پرفشاری خون باشد.حدود 10درصد سردردها میگرنی،به شکل ضرباندار و با منشا ژنتیکی و ناشی از انقباض و انبساط رگ های خونی مغز هستند.

*منبع:مجله آزمون(شماره338)*



طبقه بندی: مغز و اعصاب، فشارخون،
برچسب ها: علت سردرد را بشناسیم، علت سردرد،

تاریخ : یکشنبه 8 مرداد 1396 | 12:12 ب.ظ | نویسنده : سیدحسین ابراهیمی | نظرات
درمان میگرن با اکیناسه
میگرن یکی از بیماری های شایع در زنان است که در اثر تشدید محرک هایی مانند نور و گرما
،صدا و استرس تشدید و کنترل آن سخت می شود.تحقیقات نشان می دهد،کنترل بیماری های روان تنی نظیر میگرن را می توان با رژیم غذایی خاص کنترل کرد.چای اکیناسه یکی از نوشیدنی های مخصوص زنان است،که دارای خواص آرام بخش بوده و در درمان سردردهای ضربه ای موثر است.همچنین این گیاه دارویی،خواص آنتی باکتریایی دارد و برای مبارزه با عفونت های دستگاه ادراری،عفونت های قارچی دستگاه تناسلی،تب خال تناسلی و عفونت های خون مفید شناخته شده است.همچنین این گیاه دارویی در صورتی که به شکل دم نوش مصرف شود،به درمان بیماری های لثه و ورم لوزه کمک می کند.سندرم خستگی مزمن یکی دیگر از مشکلات شایع در زنان به ویژه در بین شاغلان و محصلان و همچنین زنان در دوره یائسگی است.نوشیدن چای اکیناسه در رفع خستگی های مزمن زنان تاثیرگذار است و علاوه بر این به بهبود بیماری هایی مانند سوءهاضمه و زخم معده که منشا عصبی روانی دارند،کمک می کند.

*منبع:روزنامه همشهری 6و7(شماره260)*



طبقه بندی: مغز و اعصاب، ویژه بانوان، عرق های گیاهی،
برچسب ها: درمان میگرن با اکیناسه، چای اکیناسه، گیاه دارویی برای مبارزه با عفونت دستگاه ادراری، رفع خستگی های مزمن با چای اکیناسه، چای اکیناسه برای زنان،

تاریخ : شنبه 19 فروردین 1396 | 06:18 ب.ظ | نویسنده : سیدحسین ابراهیمی | نظرات
.: Weblog Themes By BlackSkin :.

تعداد کل صفحات : 3 :: 1 2 3