خانه سلامتی
ایستادن برای لاغر شدن!


روچستر:محققان انگلیسی دریافتند که جایگزین کردن ایستادن با نشستن تا 6 ساعت در روز می تواند به کاهش وزن کمک کند.پروفسور فرانسیسکو لوپز خیمنز از کلینیک مایو در روچستر که محقق این مطالعه است
،گفت:این مهم است که از ساعت ها نشستن در یک مکان بپرهیزیم.ایستادن،مفید و موثرترین راه حل فوری است.با این حال،محققان معتقدند که برای سنجش دقیق اثربخشی و کاربردی بودن این روش داده های بیشتری نیاز است.(تک تایمز)

*منبع:روزنامه همشهری - شماره7315*



طبقه بندی: تغذیه،
برچسب ها: ایستادن برای لاغر شدن، لاغر شدن با ایستادن، پروفسور فرانسیسکو لوپز خیمنز، کلینیک مایو در روچستر،

تاریخ : سه شنبه 17 بهمن 1396 | 11:55 ق.ظ | نویسنده : سیدحسین ابراهیمی | نظرات
.: Weblog Themes By BlackSkin :.