خانه سلامتی
6 راه برای تقویت حافظه
1.خواب کافی داشته باشید 2.ورزش کنید 3.به خودتان استراحت دهید 4.ذهن را به چالش بیندازید 5.غذاهای سالم بخورید 6.با مدیتیشن تمرکز خود را تقویت کنید

*منبع:مجله آزمون - شماره(321)*



طبقه بندی: مغز و اعصاب، توصیه و نکات آموزشی پزشکی، تمرکز و حواس،
برچسب ها: 6 راه برای تقویت حافظه، تقویت حافظه،

تاریخ : سه شنبه 1 فروردین 1396 | 11:15 ق.ظ | نویسنده : سیدحسین ابراهیمی | نظرات
.: Weblog Themes By BlackSkin :.